[问题] 荣星二楼有推荐的教练吗？ valencia7136 PTT批踢踢实业坊

[问题] 荣星二楼有推荐的教练吗？

楼主: valencia7136 (Forget & Forgive) 2020-11-04 16:42:53

原本没有运动习惯，最近带小孩常这里酸那里痛，觉得去物理治疗不如把自己肌力增强
目前是希望能上2-3个月的教练课，让之后自己可以去练，让自己不那么容易因为姿势不佳或肌力不足而酸痛或受伤
因为没有太多自由时间，所以想找离家最近的（荣星花园附近），然后因为还没真的建立运动习惯，所以还不打算加入月费型的健身房
目前觉得荣星二楼还满符合我的需求的，想问问有没有推荐的教练，或是附近有差不多性质的健身房或自由教练也麻烦大家推荐！
希望能找到一堂1000左右
谢谢大家！

作者: mm80 (lilac wine) 2020-11-04 18:37:00

我的教练朋友也是妈妈，妳参考一下https://bit.ly/32egX0u

作者: geniuskai (卡啦熊) 2020-11-04 21:20:00

赵文德！Jason！超级猛！

作者: dlovea ((专业银行家)) 2020-11-04 21:58:00