楼主:
KobeNi (浩呆)
2020-11-04 10:30:18最近刚结束月费制健身房，上来请教大家意见～
大家去一分钟x元或运动中心（50元70分钟）健身房时，会因为时间关系，会改用超级组
、巨人组的练法来节省时间吗？
还是单纯不滑手机不聊天，时间一到就再上这样？
谢谢～
也不至于到超级组吧== 组间休息抓一分钟就能练完没差的话就2-3分钟 光是这个差异 累积下来会差很多
可是组间休息本来就差不多40~60秒吧多关节的三项才会比较长
作者:
FlutteRage (我沒看第三å£ä¹‹å¾Œçš„啦)
2020-11-04 10:55:00会换月费制
作者:
dakkk (我是牛我反刍)
2020-11-04 11:50:00不要洗澡
作者:
sstandc (意大利西装绅士)
2020-11-04 14:54:00尖峰时间一样排队 每次都得续时 三练会破千 就改去连锁了
作者:
shcjosh (来吧!都来吧!)
2020-11-04 16:51:00越常练越不划算，之前周5练每次90-120分，贵到破表。
以前新手时期用分钟制的时候为了比月费划算都要压在一小时内 节省休息时间。后来就走月费了 这样算太累要分钟制还不如找没有团课的健身房 基本上没有团课的健身房 月费大概都可以找到七百以下的。分钟制要比这划算很难
一开始也是去这种 算下来还蛮不划算的 现在签莴苣这种月费的 可以完整暖身慢慢练
作者:
hsyuhe (Last Angel★)
2020-11-05 17:07:00分钟制对常练的人很不划算
训练频率高来说,去限制时间的健身房很不划算,练得很赶,没什么空档休息,像莴苣588来说一周3次,平均就是50元,可以慢慢练,体感就好很多
作者:
pppeko (狂贺~松山16连霸HBL冠军)
2020-11-08 08:58:00一定不滑手机不聊天啊 我尤其是直接算一小时不是算分钟那