楼主:
xietwtw (noah)
2020-10-04 14:12:44各位好
小弟最近卡关卡的有点久
有想请教练的打算
但所在的健身房没有自己满意的教练
网络上有追踪一些教练觉得不错但上课地点都不在自己所在的县市
但有看到有几个自己觉得不错的教练有推出线上课程
想请问各位线上课程是适合哪种程度的人？
以前我的观念是教练不是应该要现场帮你看动作或陪你训练看看你训练出了什么问题
线上课程的话要做的这几点满难的吧？
请问有没有上过线上课程的能分享分享 谢谢
作者:
serena89 (伤心的人更伤心)
2020-10-04 14:16:00线上教练会看你的动作吗？
作者:
dl4ulxo (Should Be ?)
2020-10-04 14:25:00没上过，但应该都要有一定训练年资吧，我看Ig上的感觉应该是你要自己录影片给教练看，可能他那个时段就留给你，能即时回答你问题跟讨论影片动作的问题吧。
作者:
r66 (府城彭于晏)
2020-10-04 14:26:00你是老手吗?通常就是买课表跟饮食 动作就算给影片盲点也很多
请教练就是要看你的动作是否正确。除非你很有钱请来聊天。
作者: daphneH (Daphne) 2020-10-04 16:57:00
如果你是处于停滞期，你需要的是 练现场指导
作者:
serena89 (伤心的人更伤心)
2020-10-04 17:40:00我前阵子练到受伤，最近开练教练变得比以前仔细，整个人从各种角度看动作，修正很多细节。我觉得线上没办法像现场看这么细欸
作者:
vivian510 (vivian510)
2020-10-04 22:15:00噱头
作者:
CHealth (Mr.)
2020-10-04 22:54:00线上教练不就等于看youtube学然后po ptt问吗还更多人可以问更多东西可以看
疴楼上PO这里都是键盘教练 我不觉得跟这边会一样 0.0
我宁选在莴苣找一个新手教练一起研究也不想找线上的说...没现场看最好知道我肌肉哪里在发力