各位版上的巨巨大家好:
小弟是徒手训练起家的后来有兴趣学了一些街头健身的项目,训练也是
能够在家里训练为主,目前有壁挂单杠、俄挺架、跳绳、瑜珈球、哑铃2.5
、5、10、17.5kg各一对,最后配上两条阻力带。
后来有接触到健力三项,想在家练习深蹲跟硬举,为了安全想说买一组好一点的
深蹲架跟杠铃(杠片140kg)配上地垫,然后也可以带父母慢慢开始接触重量训练
就这样看了半天时间,大概选出几个牌子RAK、REP、川钢、统鑫这些,不知道还
有没有更好的建议,预算是40000左右,。 小弟163/65 而SBD大概是90.80.110,
前两项不常测因为没人帮补有点危险,虽然我的1RM是某些巨巨热身的重量,但私
心还是器材越坚固越好。 希望有经验的板友能给一些建议。
祝大家中秋节快乐