唉,我第二次在肌肉沙滩发文却是要抱怨一下,
健身房里面有人真的很奇怪,器具跟杠片用完不收。
话说今天下午我在台北某个健身房先做了硬举,做完后我想说不然
可以用我用的那根杠架在深蹲架子上做一下反向划船,再做几组
初阶的伏地挺身。
所有的深蹲架子都有人用,唯独一个,5分钟前使用的人刚用完走了。
这个人其实是一位带着自由教练的中年男子。
他们用SSB来做深蹲。
然后做完,那根SSB杠就丢在架子上................
平常这个健身房我每天去,SSB杠固定用完是放在角落,跟负重用的大器具放一起,一般
用的硬举深蹲杠就挂在专门的挂把上。
那根SSB杠子放得比较上面,我165公分高,才刚开始练不到100天吧,
我的双手没有那么大的力量从高处将那根SSB杠拿下来。
想了半天,我只好就像做SSB深蹲这样把杠子背下来,结果
却没办法自己把那根放回地上。
就算我想先暂时放在其他的架子上都没法,因为
所有的深蹲架子刚好都有人用了!
想了半天,只好又把杠子放回架子上,
转头拜托一位正在练深蹲而且很壮的男士帮我把这跟杠子拿下,放回原本的角落。
然后............我因为背那根杠子,我的肩膀靠近上斜方处就拉伤了。
之前我还碰过有人做完深蹲,杠子也没放回去,两边还各挂著30kg的杠片,
杠放置高度根本就跟我身高几乎差不多了。
老实说不是所有在健身房的人,都有能力从那么高的地方拿30kg的杠片,
而且,就算有这样的力量拿,这也不是其他人的工作。
原本用这30kg杠片的人,用完就必须要把他放回原本的地方,
而不是丢著啊!!
附带一题,如果今天把SSB杠丢在架子上的人,是那位刚入门的中年男子也就
罢了,还可以说他不清楚要把东西放回去。
但是那位自由教练总不会不知道吧......
你在健身房练这么久,不要告诉我你不知道东西用完要放回原位,这是
对所有健身房使用人的一种礼貌吧!!
唉。
好啦,我的左边上斜方刚好给我一个理由明天可以休息。