肥宅我不得不减肥了
躺在床上看了好多影片说重训最快
于是乎来到这个版问问大家
怎么样让一个肥宅在
不离开家门
不花太多钱买器材
不做太多样重训的条件下
感受到能成为巨巨的希望
现在情况浑身蛋肉跟脂肪
肯定是练武奇才
还望各位赐教
（理性勿战、推销勿扰）
作者:
sodahaini (没有的话我晚点再问一次)
2020-05-22 02:55:00买木炭啊还要问
作者: murksagittar 2020-05-22 02:58:00
发这种文到底是要干嘛？
作者:
john52795 (SilverGuardian)
2020-05-22 03:31:00我想 应该是做梦最快
作者:
obov5116 (yasun)
2020-05-22 03:38:00不去健身房臭别人，给推
作者:
voohong (vhlhong)
2020-05-22 06:41:00建议
作者:
kuangit29 (jerrywong)
2020-05-22 06:51:00健身房少一个滑手机的我觉得很棒 给推
作者:
man30cm (坚持)
2020-05-22 08:17:00叫外送KFC全家餐，吃完满满蛋白质，自然会增肌。
作者: lunping852 (tofu) 2020-05-22 08:57:00
掰
作者: sadm130230 (heyshow) 2020-05-22 08:57:00
找不到工作的我 也想买木炭了
作者:
S100A4 (S100A4)
2020-05-22 10:13:00？？
作者:
adaplant (阿达 不累)
2020-05-22 10:15:00在你的设定条件范围内 如果想要看起来浑身肌肉线条 徒手运动+饮食控制 想要到看起来巨 这机会太低了
作者:
adaplant (阿达 不累)
2020-05-22 10:22:00我解答了 不过我不认为他会看 就一个把其他板当八卦板在玩来这洗废文的 欠嘘
作者:
CYZ2228 (Lin)
2020-05-22 11:30:00闹版欠嘘
作者:
GetMoney (GetMoney)
2020-05-22 12:12:00建议房间烤肉,边烤边吃运动兼补充,门窗关好才不会被检举
作者:
scott112 (scott)
2020-05-22 12:27:00投胎重练
作者:
adaplant (阿达 不累)
2020-05-22 12:35:00功德无亮 阿弥驼佛
作者:
agunnm (转角卡到阴)
2020-05-22 13:25:00上菜
作者:
S100A4 (S100A4)
2020-05-22 15:08:00？？？