我住在疫情很严重的国家
已封城 健身房已关了
在政府宣布封城前
我就在网上订了杠片、壶铃、杠铃等器材
但等出货前ㄧ天才被告知缺货！
各大运动用品网站也全面缺货！
只剩下1、2公斤的轻量哑铃
购物网站如eBay 及亚马逊等
器材大概都涨10倍左右
而且卖家都是来自某个国家....
（怕被说种族歧视 就不提国名了）
后来是我之前的教练跟我建议用弹力带
想得到用弹力带的人可能比较少
所以目前还不难买
我目前手上有简单型、带状的
https://i.imgur.com/dL40w8P.jpg
订了管状弹力带-有把手的那种，
还没收到货！
请大家推荐高强度弹力带训练的YouTuber
ps. 我会请教练用视讯指导动作
但5月比较有预算。