欢迎再次收看，安安，我是E!
继上次原本要谈的一些小杂谈还没谈到，我当然要把这些内容补起来啦!
不过有鉴于之前也发生过有些比较零散的杂谈，在最后独自变成一篇文。我决定帮这
种小文独立出来，集中在一个特定系列；不过呢，名子还没想好，之后再来整理标题就好
XD!
这篇主要集中在讨论/分享肌肉蛋白合成(MPS Muscle protein synthesis)跟肌肉破
坏在肌肥大中占有的重要性，以及一些可能跟部分人想法相冲的观念。我会尽量在简单好
懂的情况下，延伸出更多实际应用上的概念，同时缩短文章的长度让大家比较好消化。
https://imgur.com/e2KL9mI.jpg
NO PAIN, NO SUPER SAIYAN?
我看赛亚人都要先被打个半死才会变强，我也是要先ALL IN激发潜力破坏肌肉才会变壮
吗?