安安各位巨巨翘臀
我知道板上很多人都推姐夫或馆长
至少他们的观念新手跟着走不会有什么太的问题
是强而有力的丰富资讯源
frank yang俗称做爱哥
曾因为一些鸟事上新闻 是富二代
然而这些都不重要
他在健身这块的投资与努力也是很庞大的
重点是他从很早就发影片了
健身历程可能有十年网络上都可以看到
从干爆到脏脏增肌
到现在又是极度低的体脂
https://youtu.be/Te2nE7oBoUo
我自己看他的频道一开始是顺便学英文
后来发现
他主题很广 除了爱情 哲学 艺术 禅等等以外
健身这个领域上也分享很多技巧
你各位有人看frank yang学健身的吗
（健身板所以问健身 但当然你看是因为其他因素的也可以提出来）