并非学到知识以后,问题就解决了,
因为当你学到知识以后,
若无法实践,那也是没有意义的。
虽然有些人觉得,
花钱请人监督自己,是浪费钱,
我靠自己的意志力克服就好。
但我可以很残酷地说,
若你意志力真那么坚强,你现在不会是这个样子,
应该要有更多的肌肉、更低的体脂、
更好的学历、更高的收入......
然而你已经软弱了几十年,
其实也很难在某天下定决心后,
就突然奇蹟似的改变。
比较合理的作法,真的只有找厉害的人监督,
一步步地慢慢改变你,让你上轨道,
成功养成许多好习惯后,才有可能靠自己的意志力,
长期延续这些良好的习惯。
虽然tao很多争议,但论知识、论技术,
我想他应该算相当专业了吧?
以习惯和意志力来说,应该也强过很多人。
不过当他要跨出自己的舒适圈,挑战比赛的时候,
看他那段时间拍的影片,
也是坚持的非常的痛苦,还需要教练每天督促,
tao尚且如此,何况是我们一般人呢?
所以找到一位适合的教练,绝对是很有帮助的,
而综合品质和价钱来看,peeta葛格其实相当不错,
会取笑人家浪费钱,觉得靠自己就好的人,
或许有0.1%是强者吧?
但我相信99.9%以上,都是可怜的酸民,
肌肉少、技术烂、知识差、体脂高,
连收入都不怎么样,
只能靠键盘酸人刷优越感而已。
※ 引述《rufea (rufea)》之铭言:
: 大家应该都知道peeta葛格有开健身房
: 价钱也还算合理
: 跟很多yt的合作影片效果也都很惊人
: 有人实际去上过课程吗
: 真的很好奇~~~
: 写些大家
作者:
jeffrypt (您还是说中文吧!)
2019-09-28 23:32:00有战意喔
作者:
avalox (...)
2019-09-28 23:39:00先补推,这个板真是很多多半练的不好的酸酸
作者:
nfke (Yu)
2019-09-28 23:41:00前面认同,后面嘛…嗯…先帮补个推好了
作者: qazws08 ([戏言]) 2019-09-28 23:43:00
先圣光术
作者: qiod30 (qiod30) 2019-09-29 00:01:00
战
那些人都是职业健身者 练得比一般人好是应该的 一般
作者:
emmaloa (Thank U ♥My Luv)
2019-09-29 00:08:00业配
作者:
Aziz (Aziz)
2019-09-29 00:21:00提收入高很合理啊 你不会觉得软弱没有毅力的你跟现在的你收入一样吧?
作者:
wtf426 (Ayn)
2019-09-29 00:26:00医哥重出江湖又是一番惊世巨作狠狠赏给酸民无数重拳
作者:
wen12305 (偏乡替代役)
2019-09-29 00:33:00最近不发废文改发战文 免强给推
作者:
boof (波克比)
2019-09-29 00:36:00呃 这系列有必要战成这样吗..
笑死 这不是标准的酸酸相轻吗XDDDDDDDDDDDDDD
作者:
dakkk (我是牛我反刍)
2019-09-29 00:57:00其实我觉得有点反串 不过反串的很实在耶^^
作者:
r0ck123 (r0ck)
2019-09-29 01:08:00中肯啊 一堆躲在键盘后就自以为无敌的真的让人瞧不起
作者:
mr62207 (just)
2019-09-29 01:28:00所以小学有安亲班强迫写作业呀
作者: bonus7y 2019-09-29 01:31:00
收入那段深得我心,一堆底层不努力整天只会干人家赚多少(额抱歉 离题XD
作者:
Oct5566 (阿土伯)
2019-09-29 01:36:00推
作者:
phmm307 (MMorgan)
2019-09-29 02:25:00那郭台铭是谁监督他的?
作者:
AHEAD099 (AHEAD)
2019-09-29 02:48:00你有工作没那么多时间练是你的事至少人家在健身上付出的努力跟时间确实是比你多
作者:
kc092444 (kc0924)
2019-09-29 04:28:00Tao是哪间大学的啊 怎么没看过他讲过 而且他英文真的不太好… 以在国外读完整整高中大学来说
作者: a8312116 (折一半都比你长) 2019-09-29 05:16:00
捡到火箭筒 推
tao我点开一支影片就看不下去了,讲话没重点,又假ABC中文夹杂英文在讲
作者:
frank72 (不如这样)
2019-09-29 07:30:00这个论点不错
作者:
a13810 (阿硕)
2019-09-29 08:08:00战意满满
你能担保网红影片拍摄以外的时间 言行作息也跟影片一致吗?看一些明明打药的健身网红在那边谈论正确饮食真的很好笑 还一堆人傻傻相信照做就会跟网红身材一样
作者: j2585366 (我养的鱼淹死了) 2019-09-29 08:45:00
楼上,最后那句只是你幻想的吧,然后你再对自己幻想的结果笑得很开心
作者: qazws08 ([戏言]) 2019-09-29 08:49:00
脑内云打药这点不说了,推广正常饮食有哪里不妥吗
作者:
RINPE (RIN)
2019-09-29 09:03:00很多人觉得领低薪是自己怀才不遇 实际上却是......
作者: adata5678 (xd) 2019-09-29 09:54:00
这战斗力我喜欢
作者:
chigo520 (CHIGO)
2019-09-29 10:50:00不懂扯收入干嘛不过前面说的到不错
作者:
kuojians (Jason)
2019-09-29 11:18:00Tao练的蛮壮的呀,但我觉得脸不行XDDD(乱入女子
作者:
kuojians (Jason)
2019-09-29 12:02:00作者:
aoc7175 (机机)
2019-09-29 17:44:00哈哈哈 你讲得太好啦 这边一堆键盘教练 嘴巴练得很好XD
作者:
gynd31517 (gynd31517)
2019-09-30 01:06:00战起来
作者:
lbmc ( ' ty)
2019-10-07 08:31:00所以你所有的事都要叫人监督不然不会做?