首先，不是没有身材好的粗工，只是刚好你没看到
很多派遣粗工的身材也是很厉害的
再来给你一个观念，对劳动者而言身材好一点屁用都没有
劳动者要的是力量爆发跟耐力
而不是整天控制饮食在那边跟你肌肥大
就像大力士的身材线条通常也不会好到哪里
刻意身材好是要在工地走秀逆？
我不是粗工但也在工地打滚了10年
https://i.imgur.com/zMIQiWc.jpg
（不要靠背我工安，10年前自己乡下老家的小工程）
还没健身，只有工作+慢跑大概是这样
https://i.imgur.com/R0msYPQ.jpg
健身3年只练三项完就回家，2年没用过机械式大概是这样
https://i.imgur.com/WqGvLsj.jpg
坦白说在工地身材比我好的我看过很多了
不要没事就靠背台湾工人，有本事自己房子自己盖！

大包哥~推

不信只有三项

只练三项...所以一次去连续练深蹲、卧推和硬举？好像很有效率耶...44看

你只做深蹲卧推硬举吗？还是深蹲 卧推 划船？

给工人respect

又是蒋大！

请问大大是属于吃不胖的体质吗？还是有严格控制饮食

包哥内裤有失水准 给嘘

不要以为你穿黑色 我就不知道你有多大包唷~

好大包>////<

很粗但有大包ㄇ

这身材赞赞

最后一句的逻辑是什么= =你这样还是无法解释黑人怎么这么猛

包哥这内裤有失水准

还是有脑包不懂原PO要表达什么，笑死

猛猛推一个 某楼逻辑呵呵

深蹲，硬举，卧推多关节运动练好，身材不会输人，

假回文真自介！可恶，身材真好

阿斯

这篇逻辑有够怪 结果明明就是上健身房才练出健美身材而且原文也没有靠背工人明明就是单纯讨论...

明明台湾粗工身材差是因为饮食习惯和下工喝酒快炒，工人会被靠背是自己问题，和健身有什么关系？？

没人靠北工人吧 只是说真的很多人都是这样的习惯而已 你这种只是少数而已啦 我跟我爸去看过几千个工地了 几乎都是大肚子但力量也很大的 除非屋主特别讲不能喝酒不然都几乎人手一罐

到底哪篇在靠北工人?

这篇在说自己是工人 但身材是健身房练出来的 有什好说嘴？

你知道很多工人身材好也是去健身的吗？

到底这里哪里靠北工人？484自己自卑心态作祟

还不是乖乖拿钱盖房子，有本事去帮穷人盖啊？

乡下自家小工程就不用公安?你有吃补一只?

这篇刚好证明身材好就是要去健身房吧XD

小哥哥屁股翘翘的不错看喔~

哪篇在靠杯工人，而且你还是去健身房练出来的啊

果然是小工程阿进其他工地只能被劳安开单开死

我以为是粗工 原来是狙击手阿

看来练健身不会让有些人的脑成长，自以为高尚

推做粗工不忘健身，工地其实还是有人持续健身的但工安还是要顾啊，上次一个一层楼高雨棚掉下来就半身瘫痪惹

兄弟 不要因为小工程就忽视 我亲戚也是这个高度摔下来之后躺病床躺了一整年

我强者朋友工地人，利用工地器材+徒手也是这种身材