楼主:
examcia (Jason)
2019-02-18 14:14:15其实健身十几年，我觉得还是最习惯传统健身房，跟你们介绍一下中坜吴金龙的能量健身
房
这边器材很阳春，但是有一个深蹲架，一个史密斯架，两个卧推架。哑铃方面可以到60
公斤以上，这边器材都是捡人家二手的，对器材讲究的别来。这边学生不少，因为有别于
一般健身房的教练推课，这边有教练会带着你团练，他主要会推你买营养品，大概比外面
贵1-2 成，但是你都免费上他的课一起练了，也支持一下吧！
这边练好处是可以打赤膊练，你要是没力了要叫出来也没关系，反正你够大只练的够好怎
样都对，太小只的就不要太引人注目。
音乐他们都自己放的，你想听什么跟老板讲也可以，没什么人的时候你想很大声或小声都
行。
气氛的话其实很适合男孩子，早期几个猛男，吉祥，国王都在这边练，也带很多猛男起来
，然后一堆男的就是整天打嘴炮，讲那个妹正，哪个妹奶大。然后有些长的帅或是练的好
的会带马子来晒女友，会给你一个错觉就是练壮了就会有马子，其实还蛮励志的。而这边
我练了十年才看过一个Gay，主要是这边阳刚味太重，Gay 不会喜欢这边，gay 也不敢在
这边的更衣室偷窥什么的，怕被打死吧
女性会员是真的比较少，除非男朋友在这边，正的又单身跑来的真的少，但是这边男生聚
在一起整天聊把妹或是揪团去把妹其实更好玩，
我是建议学生或是很热血的去这边练。我早期是因为没钱所以去那边练，后来是觉得那边
才有家的感觉，尽管器材不是太新，但是有决心的话够你练很大只了，其实健身这个东西
心理因素应该占了超过一半以上的因素，常常看到这边人多专业文章又是医生又是世界级
的教练，但是这些专业我觉得主要是用在身体有伤，或是中老年人，需要人带，手上又有
钱可以赚比健身财，如果正常20 岁的年轻人想练的比较健壮的身材，不如试试这种传统
健身房，反正年轻受伤很快就好，套句黄阿文说的，练就对了
楼主:
examcia (Jason)
2019-02-18 14:24:00这边练三项的也有，举重也有，丢杠不要太夸张都可以接受这个版大多数是以没钱的年轻人为主，所以不难理解常常有些人对健身教练很不屑，其实因为族群不同，健身教练比较适合无法自主运动然后手上有钱的，是有他的价值，只是你无法了解，等你体验够多你就懂了，其实如果我自己有钱我都想请个教练陪我练
作者:
benboy (benboy★とし)
2019-02-18 14:47:00就跟好莱屋影星和专业体育选手一样 有钱当然请教练啊XD
作者:
xxtuoo (浪费时间不好QQ)
2019-02-18 15:07:00有黑魔法教学吗..是说有钱我也想找辣妹陪练XDD
作者: zz25678606 2019-02-18 15:19:00
有没有那种有妹子陪练的健身房啊
楼主:
examcia (Jason)
2019-02-18 15:41:00反正这个健身房没有gay,不知道为什么，gay 不喜欢这边
真的没有妹子看妹的千万不要来，打赤膊的大部份都是爱现的，练的好的反而不会刻意脱衣服也不会刻意唉唉叫，但人情味很重是真的，我自己在在这边练的心得
楼主:
examcia (Jason)
2019-02-18 17:22:00有的人给他爱现才有动力，健身能够进步一定要有动力总之这里很随意，互相尊重就行了
作者:
dakkk (我是牛我反刍)
2019-02-18 17:36:00ex在中坜？
楼主:
examcia (Jason)
2019-02-18 17:39:00以前，现在都在新加坡
彰化健身房以前也是呀，全部都是男生而且打赤膊，女生会员很少，老板娘下禁止脱衣禁令后，才慢慢有妹子出没
作者: ms19889120 (apple) 2019-02-18 20:28:00
我觉得脱衣喷汗真的蛮恶心 尤其弄得垫子都是
作者:
XJHYJia (科举重人)
2019-02-18 20:43:00我这边我是看大家，好几个不穿我就不穿，大家都穿着我就穿着，合群
作者:
lesfu (拉兹夫)
2019-02-18 21:25:00真的很想念在能量练的日子，那时候真的很热血，练得也很开心～如果还住中坜的话，应该会一直在那边练
作者: ademgu (][v][EGADET][-][) 2019-02-19 05:15:00
我只有去过不老林
作者:
yahahah (ya~)
2019-02-19 18:29:00舒服器材多就好，另外我是有找永丰sport卡有合作的指定健身房，刷会费有10倍红利回馈，小赚一点