Re: [问题] 用力重训.结果牙齿有磨牙耗损的情形

楼主: NSACSS (agent)   2018-12-24 16:52:48
(手机排版见谅)按照美国牙医学会建议,
举重竞赛应该戴护齿,除了减少牙齿磨损
也减少颞颚关节、咀嚼肌问题。
如果是一般重训都没有任何不舒服,不一定需要
如果是追求极限,常常牙齿在用力时咬紧或有不适
建议戴,一般护齿就够,不一定要客制化贵的。不想花钱咬毛巾也是个方式。
旧文发在好痛痛
https://blog.easepain.tw/lin-hsin-chin/mouth-guards/attachment/%E8%AD%B7%E9%BD
%92%E5%A6%82%E4%BD%95%E4%BF%9D%E8%AD%B7%E9%81%8B%E5%8B%95%E5%93%A1/

http://bit.ly/2Si4HoV
作者: hermes20372 (ROSE31)   2018-12-24 17:21:00
作者: Barrioss (无题)   2018-12-24 17:49:00
好奇要去哪边买,感觉很少看到
作者: todd0101 (Alex)   2018-12-24 17:57:00
PC讧有在卖
作者: ccufcc (皮卡波)   2018-12-24 17:57:00
可以叼一块鸡胸肉代替吗?
作者: todd0101 (Alex)   2018-12-24 17:58:00
一般的拳击格斗馆,应该也有兼卖
作者: pipiboygay (喜欢男人的男生)   2018-12-24 19:09:00
谢谢N大..我这就去技击馆去问看看..感谢您的分享^^
作者: wei12f8158 (WEI)   2018-12-24 19:51:00
https://i.imgur.com/CRYZZbU.jpg 不用啦,学吕小军把嘴巴张大就好XD
作者: watwmark (水印)   2018-12-24 19:59:00
成吉有卖 武甲也看到过 格斗馆大概都有吧https://youtu.be/hOnlXGT0_f4 学石志勇也行呗
作者: BardxBaymax (BabyRage)   2018-12-24 20:51:00
吕小军真他妈帅==让男人都怀孕
作者: wei12f8158 (WEI)   2018-12-24 21:12:00
石志勇的Ahhh eeeee 真的很舒压XD
作者: allen0981 (allen0981)   2018-12-24 22:32:00
可是嘴张大,我的脸好酸...我怕脸太壮XD
作者: qwe123456460 (寂寞不寂寞)   2018-12-24 22:36:00
到时候变成扩嘴代偿...?
作者: freedom80017 (大头公)   2018-12-25 11:09:00
戴口球不就什么都解决了
作者: wei12f8158 (WEI)   2018-12-25 11:40:00
https://i.imgur.com/4NFdHmY.jpg 楼上说的是这样吗?XD
作者: eq0eq (安猪)   2018-12-25 13:50:00
咬别人脚
作者: CvvOrz (Cvv)   2018-12-25 14:02:00
口球笑死
作者: p09171989 (Panda)   2018-12-25 22:48:00
还真的有在world gym看过有人戴过 真的是要做到很重很重才会想到要戴这个

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