[问题] 护膝/护腕请益 ritc820606 PTT批踢踢实业坊

[问题] 护膝/护腕请益

楼主: ritc820606 (卜卜) 2018-12-05 09:27:41

各位好
小妹162/52 目前三项成绩如下
S:65kg 3~4下/B:30kg 8下/D:90kg 2下
没测过1rm，平时深蹲落在55～60kg训练
因为之前姿势不良+车祸导致膝盖有伤
虽然休息一阵子医生说没问题
不过之后深蹲发现右膝稳定性明显比左膝差
深蹲等姿势部份教练也觉得没问题
目前也有将分腿蹲列入菜单训练
但朋友建议可以购买护膝保护
想请问teamjoined 的深蹲护膝各位使用过的巨巨们心得～爬文几乎都看不到什么心得分
享
另外想请问teamjoined 的26吋护腕心得
或是各位有推荐的护膝及护腕也可推荐
SBD太贵。暂时不考虑
先感谢各位了

作者: wei12f8158 (WEI) 2018-12-05 09:40:00

其实SBD可以用很久，摊下来其实没比较贵

作者: sone55151 (无拘无束) 2018-12-05 09:48:00

而且最近出的冬季限定款很帅

作者: yuan0506 (Iam_yuan) 2018-12-05 10:21:00

我也觉得再忍忍买SBD好一点，这次冬季款真心好看

作者: x44025 (agg) 2018-12-05 10:37:00

teamjoined 20吋就很够用了

作者: wav54321 (greener) 2018-12-05 11:36:00

小妹我卧推40公斤左右使用gsport的硬款护腕网络上买300~400块左右觉得不错用参考一下

作者: j1932041 (小恋) 2018-12-05 11:58:00

护腕用一年除了看起来比较旧跟软一点其他还ok 缠绕方式正确用到120没问题，护膝偏软，对稳定度帮助有限，建议直上sbd

作者: turkiali01 (Durant Lin) 2018-12-05 13:00:00

借串请问一下，请问力量型跟灵活型有差很多吗，目前用RDX的，但已经有点破损，想换一个SBD的护腕，但却不知如何选择。

作者: JU8213520 (虚张声势) 2018-12-05 13:03:00

便宜护腕的迪卡农还不赖，膝盖有伤可直上SBD要选到紧绷的尺寸蹲起来有差SBD力量的硬很多，灵活型的非常堪用了。

楼主: ritc820606 (卜卜) 2018-12-05 13:22:00

那么请问Elitefts执法者60cam& 菁英80cm各位有用过吗

作者: cola0205 (可乐) 2018-12-05 13:48:00

应该还不用用到执法者的硬度全红色那款比较适合你现在用长度选60公分的就好

作者: strong2205 2018-12-05 16:28:00

想换这次冬季的sbd 有人要买二手红色的sbd护腕吗灵

作者: billy2139 (阿群) 2018-12-05 16:36:00

推 SBD 60CM 灵活

作者: turkiali01 (Durant Lin) 2018-12-05 17:47:00

谢谢各位

作者: steven8591 (冲冲冲) 2018-12-05 18:33:00

推荐虾皮GSPORTS 硬款护腕，重量级太硬，中中量级刚好，大概3-4百，CP值爆表

作者: JU8213520 (虚张声势) 2018-12-05 19:55:00

80cm长的护腕对女孩子来说要缠非常多圈60以下比较好

楼主: ritc820606 (卜卜) 2018-12-05 20:31:00

了解～感谢各位

作者: balehsieh (bale) 2018-12-05 22:46:00

只推到100过 60公分灵活型的很够再上去请巨巨补充

楼主: ritc820606 (卜卜) 2018-12-06 08:40:00

感谢大家推荐，护腕已下单joined护膝SBD

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