现在健身房越来越多,不管是公营的或民营的。
有些器材很不错,有些器材就很烂(可是又到处都看得到)。
如果你可以告诉健身房业者你最希望能使用的器材是什么,哪些器材会列在你的最爱里面
?
请分享你个人最喜欢的器材,包括品牌及器材名称,例如:Cybex - Hack Squat。
其他辅助资讯:喜欢的理由或为什么你觉得它比别的器材还优,图片、网址或影片支援…
…
例如:http://bit.ly/2FXyDEZ
另外,也可以顺便说说你最讨厌的器材(包括品牌及器材名称),及最讨厌的理由,希望
健身房业者以后不要再进这些东西了。
参考网站:
Hammer Strength: http://bit.ly/2Rz5f9w
Life Fitness: http://bit.ly/2E0UU21
Cybex: http://bit.ly/2SwhljX
Hoist: http://bit.ly/2Ea83Hf
Nautilus: http://bit.ly/2Ech6Y4
Atlantis: http://bit.ly/2KUr0xQ
作者:
XDGC (ID说明一切)
2018-12-04 20:46:00深蹲架第一,冷气机第二
作者:
phmm307 (MMorgan)
2018-12-04 20:47:00如果电话亭
作者:
dinos (守护神)
2018-12-04 20:49:00第一冷气机,第二饮水机,最讨厌占位滑手机
作者:
aa789 (aa789)
2018-12-04 21:32:00深蹲架啦 只要看到没有人 都好像捡到一样开心
作者: chaosly0124 2018-12-04 22:23:00
很讨厌hammer的一台低拉划船,双手同时拉超不符合人体工学...然后除了自由重量,能分离作动的机器都很喜欢毕竟没有人是左右完美平衡
作者: ca2418 (catherine) 2018-12-04 22:25:00
讨厌战绳,爆累!
我还蛮喜欢cable的...几乎全身都有不错的动作能练
作者:
cnns (HY)
2018-12-04 22:49:00不知道有没有可能一间健身房放10台cable
作者:
searoar (æš—å‘大豆)
2018-12-04 23:15:00超讨厌拉背机? 根本是在练椎间盘突出Cable练单脚硬举很棒
作者:
yaki049 (yaki)
2018-12-04 23:31:00深蹲架 cable
作者:
unconvention (just as I have a mind)
2018-12-04 23:51:00Cable & 深蹲架
作者:
satan317 (PikaChu)
2018-12-05 00:41:00Cable
作者: Tzu1996 (金鱼) 2018-12-05 01:15:00
史密ㄙ 不过通常只有一台
最爱重训架(4项必备) 和Cable(感受度必备)最不爱压机械式压三头肌的... 很没必要
作者:
howdou (æ¢å¾©çš„é“è·¯)
2018-12-05 13:24:00讨厌一堆练腹肌的机器 很少人用又占空间
作者: chaosly0124 2018-12-05 17:25:00
回ez,主要是那台双手作动超卡,而且行程短,如果完全胸贴靠椅又难发力且超不舒服以上是个人感受
作者: wenwenlover (飞行荷兰人) 2018-12-05 18:24:00
最爱投篮机
作者: chaosly0124 2018-12-05 21:55:00
感谢回应,不过我也试了好多方式,贴著怎样都很不好发力,最后果断拿来当作单边训练用不过主因还是因为胸完全贴时发力感受非常压迫而不舒服
作者:
ujmujm (巫女)
2018-12-05 23:17:00超讨厌战绳,我快往生了还要边跳边甩
老实说我觉得莴苣的Hoist很特别,人居然会跟着器材一起动,不知道效果是不是真的比较好