[揪团]西门莴苣边缘人求同伴 idok PTT批踢踢实业坊

[揪团]西门莴苣边缘人求同伴

楼主: idok (idok) 2018-12-04 20:33:07

大家安安
如题想找人一起练
周遭的朋友都不在这个馆练想找人一起
至少练的时候突破或力竭可以有个人帮
但是现阶段小弟的力量超级烂
如果是巨巨的话可能比较不适合(否则杠片要一直拿上拿下)
想寻找在同馆也同是边缘人的人一起练
年纪的话小弟目前22(还是学生)
时间上因为是学生所以通常我都是早上练或下午练
避开尖峰时间但晚上也是可以(只是很怕器材或哑铃要排队)
有兴趣的话可以站内信

作者: eagle061209 (ham) 2018-12-04 21:20:00

可以的话报一下重量吧xd 不然也不知道该不该寄信

楼主: idok (idok) 2018-12-04 22:59:00

握推哑铃一边8公斤蹲50镑不含杠反正很弱但以前有练过一阵子拜托别笑我qq最近才回来练我相信很快可以上去重量的...

作者: showhand156 2018-12-04 23:12:00

一边8是有氧吗？

楼主: idok (idok) 2018-12-04 23:17:00

上面说的都是8-12RM

作者: v2266514 (阿龙) 2018-12-05 00:01:00

没什么好笑的，大家都这样过来

楼主: idok (idok) 2018-12-05 01:27:00

楼上发言好温馨觉得感动

作者: miksim (饭团) 2018-12-05 13:34:00

没有人第一次健身就上手吧~

作者: Kingsman87 (金牌特务87号) 2018-12-05 16:47:00

我也是边缘人喇，都直接找巡场教练帮我补

作者: bruce99915 (RyanBruce) 2018-12-05 17:44:00

我也是这样在莴苣走过来的阿QQ虽然菜味依然很重

作者: fallen0119 (★ wth.) 2018-12-07 12:47:00

跟我一样弱可惜不同家不然我也是需要补推

作者: j855081221 (月下红茶) 2018-12-07 15:08:00

也在莴苣可惜不再西门那边继续边缘中XD

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