如果你只能推荐一个影片教学(YOUTUBE)，会是哪个？(英文或中文都可以)
教深蹲：
(看过馆长的但实在太长了QQ)
教硬举(我主要想找相扑硬举)：
教卧推：
教划船：
我喜欢CUE的教学方式，用简单的口令(注意什么部位)来确保姿势正确的方式
但网络上好多，不太确定谁说的最精准，想请益一下各位巨巨
作者:
e102768 (优咪)
2018-10-31 16:47:00推姐夫
作者: jerry10127 2018-10-31 16:50:00
教飙车：tao
作者:
akai0928 (so what)
2018-10-31 16:58:00江猛
作者:
a44101234 (niceponpon)
2018-10-31 17:00:00大家觉得盖伊如何
作者:
halulu (I'll be there.)
2018-10-31 17:15:00江凯杰
作者:
xxtuoo (浪费时间不好QQ)
2018-10-31 17:16:00江凯杰 必推XDD
作者: mald 2018-10-31 17:17:00
江教练、ZBY都蛮棒的
作者:
louiswu (louis)
2018-10-31 17:20:00深蹲硬举都推江教练，没有过深奥的理论浅显易懂
作者: perfectdog12 (好狗123) 2018-10-31 17:34:00
啾啾鞋
作者:
hsyuhe (Last Angel★)
2018-10-31 17:36:00姐夫、胡子哥、盖伊
作者: sianzz (阿宣) 2018-10-31 17:42:00
江凯杰
作者:
manson666 (The Air I Breathe)
2018-10-31 17:49:00讲的详细还嫌......
作者:
jmegak (心中有5566不会乌乌溜溜)
2018-10-31 17:56:00首推陈孜昊教练！ 认真讲解关于J个动作用不好会…可…恶
作者:
LENMO (LENMO)
2018-10-31 18:01:00怎到哪都有无关主题置入性的推文
作者:
fucoid (转职渔夫中)
2018-10-31 18:06:00英文够好的话推Jeff Nippard
作者:
lzp5429 (JhihPeng5429)
2018-10-31 18:08:00江凯杰～
作者:
znjm1i (想做爱的屁孩)
2018-10-31 18:13:00江凯杰、姊夫盖伊除了几部教学以外，多是一些搞笑影片或观念片Peeta和兆佑则是偏课表，饮食Peeta也比较多tao的话比较多关于创业的，大学生刚毕业在迷惘的健友可以考虑追踪馆长的话，时间够多就可以，一部片都蛮长的，可能有些会突然跳题开始骂他馆教练或是嘴健美能不能像他一样推多重蹲多重之类的，很正常
作者:
fonmoon (打雷囉！)
2018-10-31 18:18:00omar isuf 教学知识到干话搞笑都有
作者: billgreenoil (阿扁巴巴大侠) 2018-10-31 18:34:00
馆长开两倍速看 讲解时再调回来
作者:
g870043 (阿草)
2018-10-31 18:50:00姐夫、健助师小珂、盖伊等等都可以试试
作者:
k721102 (口口口口口口)
2018-10-31 18:59:00小珂有一些还不错，常找一些国外名人尝试不同练法
作者: yshawn0212 2018-10-31 19:00:00
江凯杰
作者:
yaki049 (yaki)
2018-10-31 19:07:00小珂赞
作者: addd841108 (fy) 2018-10-31 19:35:00
Layne Norton
作者:
xm3fu0 (吕喝喝)
2018-10-31 19:55:00Mike thurston 有几个影片有中译 不介意英国腔的话哈
作者:
yasummer (yasummer)
2018-10-31 21:02:00姐夫姐夫
作者: Iversonshao (芦洲战神) 2018-10-31 22:10:00
姐夫的观念很棒 去了解你真正想要的目标是什么
作者:
Leftree (KODTP)
2018-10-31 22:20:00姐夫、小柯
作者: im83124900 (文仔) 2018-10-31 22:55:00
江凯杰
作者: buiwmoys ( ) 2018-10-31 22:56:00
王刚，我都看他翻锅练前臂
Jeremy Ethier 也是个科学实证的好频道
作者: GGdong (GGdong) 2018-10-31 23:51:00
馆长影片虽然又长废话又多，不过真的很详细
Bodybuilding的Layne Norton
作者:
Qtuna (林俊杰～学不会)
2018-11-01 00:31:00江凯杰
作者: ademgu (][v][EGADET][-][) 2018-11-01 04:33:00
Adam Paul
女生首推Whitney Simmons >///<
作者:
znjm1i (想做爱的屁孩)
2018-11-01 09:29:00三项商业化，三项很难一定一定要有教练教才学得会
作者:
OstevenO (独孤※steven※)
2018-11-01 09:44:00感谢majorleague1推荐~~XD
作者:
tukry (托奇)
2018-11-01 11:15:00盖伊深蹲讲的满好的
作者: Feizhai23 (肥宅23) 2018-11-01 11:23:00
唯一支持盖伊~~
作者: jaray26 (jaray) 2018-11-01 14:24:00
tao还是算了吧 其他都还行
作者:
lazyojin (12:51)
2018-11-01 14:55:00Jeff Nippard、江凯杰
作者: cheetahspeed (respectmustbetaught) 2018-11-01 20:33:00
一休 kimiko
作者: ming0250 (大蓝鸟) 2018-11-06 02:34:00
江凯杰 跟 健身魂 合作的还不错 长度适中 又有条理