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作者: blackmaninEE (黑人电机机) 2018-10-07 21:51:00
推
作者:
heaviest (heaviest)
2018-10-07 18:25:00推
作者:
Dancil (黑阿)
2018-10-07 19:09:00推，买了跳箱可是一直不知道如何正确使用，感谢！
作者: lost0816 (ruiz) 2018-10-07 22:49:00
这篇重要观念一定要推拉!! 谢谢大大的无私分享 受益良多
作者: imadog9478 2018-10-08 07:02:00
推
作者:
haXD (拎北拍到丁-滚滚)
2018-10-08 09:34:00超棒！！！感谢大大分享 终于有新东西可以练
作者:
vv720202 (<-这不是我的生日啦)
2018-10-08 11:34:00推！！
作者: Iversonshao (芦洲战神) 2018-10-08 12:45:00
推 很多人不懂落地的重要性
作者:
din (OH YEAH !!)
2018-10-08 13:17:00推 大有助益
是不是有修到字呀 中间一段 "过?牧瑶c子执行失败"
作者:
cdob (阿轩)
2018-10-08 17:14:00好文推 每天都看到白痴跳箱
The idiot box 还是有它的训练效益在哦！
谢谢分享，看来depth drop的概念也可以放在登山的下山部份。把质心放低可有效减缓冲击