PTT
Submit
Submit
选择语言
正體中文
简体中文
PTT
MuscleBeach
Re: [讨论] 看到动作很危险的会讲一声吗?
楼主:
aa24225085
(小外野手)
2018-08-22 16:07:15
有时候真的觉得不要鸡婆
像这位举重神人
前蹲举
https://www.youtube.com/watch?v=7zXlyHoDaAE
如果变成亚洲人的脸,重量改成40KG
一样姿势,肯定会被纠正
膝盖启动,膝盖保重!
重心不稳!!
起来的时候杠子快掉下来很危险!!!
不要重量迷思!!!!!
然后换深蹲
https://www.youtube.com/watch?v=AvrzgKsRnJ0
一样换成亚洲人的脸,重量降低
又开始
你看!!!!!!
膝盖启动!!!!
这就是二动深蹲!! 超级危险!!!!!
不要蹲这么下去!!! 都屁股眨眼了!!!
你不觉得你的下背很痛吗?
天佑下背.......
作者:
wemee
(方天画)
2018-08-22 16:12:00
买鸡排等馆长今晚开直播嘴嘴
作者:
Elvis1991
(神乐)
2018-08-22 16:32:00
馆长也说过参赛选手在拼最大重量时动作会“不标准”但这不在讨论范围里吧?
作者: deathknm (deathknm)
2018-08-22 16:49:00
300kg没腰带...好牛
作者:
az2680
(陳浩å—後呢)
2018-08-22 16:55:00
活动度真好T. T
作者: mark0953
2018-08-22 17:12:00
神人的动作,凡人不会懂
作者: kreator5566 (造物56)
2018-08-22 17:18:00
葛来分多加十分
作者:
BloodTear
(血泪)
2018-08-22 17:20:00
推Harry Squater
作者:
curtis7248
(说我帅 太沉重)
2018-08-22 17:32:00
每次这种文都抓Clarence出来XD
作者:
GoogleSEO
(SEO柯南)
2018-08-22 17:34:00
你中肯 但这影片让我觉得好屌,超强的
作者:
skymay0323
(may)
2018-08-22 18:08:00
Clarence Kennedy超强 不知道有没有伤痛史 看他很多影片左膝都有绑一条带子 膑骨带? 除此之外完全不用护具顶多就辅具拉力带 有够夸张
作者: yeeroyuy
2018-08-22 18:10:00
这位真的好神...
作者:
k23123
(慕虚荣)
2018-08-22 18:17:00
你在健身房挂这重量最好有人敢嘴
作者:
pttah
(pttah)
2018-08-22 18:40:00
他是因为膝盖有伤退役的,原来是爱尔兰的国手其实举他为例不太适合...他是很专业的...有自己的玩法
作者:
js93046
(小昂)
2018-08-22 18:49:00
好神…
作者:
bisconect
(李东翰)
2018-08-22 20:16:00
他可以不用魔法直接拿魔杖捅死佛地魔了吧
作者:
c280019
(阿吉)
2018-08-22 21:13:00
真的很猛这影片…
作者:
s21995303
(s36662400)
2018-08-22 22:02:00
这头猛兽真的很超越常识,他的好友长发哥也是变态,两个还一起拍空翻影片,真的猛
作者:
piggywoody
(爱的猪大哥)
2018-08-22 23:20:00
物理系哈利波特
作者:
qk8121718
(阿贺)
2018-08-23 00:26:00
他退役原因就是因为深蹲他那时候天天深蹲 蹲高强度结果蹲到跳跃膝(戴髌骨带的原因)姿势很重要 连这种基因优势强者都受不了那你呢?
作者:
Darkword1987
(黑字)
2018-08-23 00:31:00
拿魔杖捅死伏地魔XDDDDDD
作者:
KellyOubre
(Kelly Oubre)
2018-08-23 00:37:00
蹲大重量本来就有蹲大重量的方法
作者:
henry5405
(Tokyohot)
2018-08-23 01:33:00
笑死惹Clarence每次都出来救援我相信他蹲轻重量也是这样的蹲法
作者:
iwantfds
(云淡风轻)
2018-08-23 11:07:00
这种练武奇才,亿万人才出一个。人家的骨骼排列,就是跟别人不一样。
作者: DanBlack (Dan Black)
2018-08-23 11:34:00
Clarence 长像其实蛮亚洲脸 事实上也有一半菲律宾血统一堆外国人都在问他是不是亚洲人
作者:
hank780420
(hank)
2018-08-23 18:12:00
去去武器走(物理)
作者:
magicsilver
(没机西而佛)
2018-08-23 19:56:00
伏地魔会被吓跑
作者:
scott112
(scott)
2018-08-23 20:54:00
卧推自杀握法的我一定会过去说 看过好多影片觉得很可怕因为这可以说一定错
作者:
bxxl
(bool)
2018-08-23 21:01:00
这也有争议,因为有人并不是不懂/不知道风险,而是追求感受度
作者:
watwmark
(水印)
2018-08-24 14:49:00
老实说我看不出哈利波特的动作有啥问题...就常见的高杠深蹲和颈前蹲动作阿他受伤不是动作错误 而是训练强度高造成的吧
https://youtu.be/52PKoPQOYks?t=2m25s
这个角度比较清楚,很漂亮的高杠深蹲动作
作者:
Playorange
(Playorange1117)
2018-08-25 00:27:00
250KG这样起得来当然没话说 40KG这样就问题很大了吧..
继续阅读
Re: [讨论] 看到动作很危险的会讲一声吗?
cosmetics
[讨论] 看到动作很危险的会讲一声吗?
gloomywind
Re: [问题] sistema微波餐
beau0
[交易] 台中合购nzmp (已满)
joe460830
Re: [问题] sistema微波餐
beau0
[问题] 请问减脂期要更换菜单吗?
znjm1i
[新闻] 偷拍狼有女子淋浴画面 健身房恐沦陷
annie06045
Re: [问题] 健工信用卡影印
cheinan
[情报] myp全站65折
edd0404
[交易] 健腹器 二手
bigshark97
Links
booklink
Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com