板上的前辈巨巨们好，前几天我在练卧推的时候，看到旁边两个男生在练深蹲，看起来应
该是新手(蹲不重，大约70KG)，稍微瞄了一下以后发现他们蹲下去的时候很明显是膝盖在
受力，虽然我自己也还是新手，健身的世界这么广大，绝对有很多我没见过的训练方式，
但我猜那个应该真的是危险动作，很挣扎到底要不要去跟他们讲一声，一方面自己也不是
专业的健身者，怕会给他们错误的资讯，二方面怕他们觉得我多管闲事，想问一下前辈们
，如果练到一半看到旁边的陌生人很明显代偿或是姿势跑掉的时候会提醒他们吗？
作者:
chrira (以马内利)
2018-08-22 13:33:00会被不爽 不需要
作者:
manson666 (The Air I Breathe)
2018-08-22 13:36:00你多遇到几次好心跟对方说还被白眼你之后就不会说了
作者:
halulu (I'll be there.)
2018-08-22 13:36:00基本上都不讲 ...
作者:
znjm1i (想做爱的屁孩)
2018-08-22 13:37:00我新手，有被提醒过深蹲脚要开一点和杠位不太对，蛮感谢的
作者:
helloman (.......................)
2018-08-22 13:38:00不会 讲了对方搞不好还认为你鸡婆
作者:
Auoer (No Pain No Gain)
2018-08-22 13:38:00怎么知道膝盖在受力啊，深蹲很多肌群都会收力啊
作者: Boiledwater (blue) 2018-08-22 13:40:00
被呛的机率很大，认为你很鸡婆，女的就可以试试。
作者:
Cyclo (Cyclo)
2018-08-22 13:40:00一脸屌样的不会 搞不好他还上网靠北你 说有弱鸡自以为懂
作者: Boiledwater (blue) 2018-08-22 13:41:00
之前纠正某个女性同胞，结果她男朋友很紧张的跑过来
作者: mark0953 2018-08-22 13:41:00
不会说，除非对方自己来问
作者:
aigis ( )
2018-08-22 13:49:00不会 不想鸡婆
作者:
LBJ23K (LBJ23K)
2018-08-22 13:49:00不会用机械会提醒一下 自由杠不会理
作者:
em4 (通通去吃宝路啦><)
2018-08-22 13:51:00爆了再说
作者:
qb110425 (qb425110)
2018-08-22 13:53:00我以前有遇过，好心提醒还被呛，后来不鸡婆
作者:
em4 (通通去吃宝路啦><)
2018-08-22 13:54:00还有人来纠正我器材深蹲蹲不够低 后来他自己腰先伤到
作者:
bxxl (bool)
2018-08-22 13:59:00笨蛋式背杠没办法平衡吧
作者:
xxtuoo (浪费时间不好QQ)
2018-08-22 14:01:00对啊..笨蛋式这样不会跌倒吗XDD
作者:
NiceP (小龟)
2018-08-22 14:06:00只有看到蝴蝶机夹胸调成后三角的才会提醒，很怕他肩膀爆掉
我看过有人抓60kg还圆背很严重在硬拉 旁边的人都在看最后有人看不下去过去劝阻
作者:
wsx297 (金发哈姬)
2018-08-22 14:11:00我新手 超希望有人提醒 被纠正过2次真的超感谢他们
作者: chnecklace (嘿嘿) 2018-08-22 14:16:00
除非身材差异够大 不然讲了只会被质疑
作者:
gto19776 (19776)
2018-08-22 14:17:00只有我想看网站里面那个很少衣服深蹲的教学影片ㄇ QwQ
作者: salinia (as) 2018-08-22 14:28:00
除非我是专业的教练不然不会去纠正，上了教练课才知道每个人身体结构不同适合的姿势都需要个别调整，搞不好人家就是天生某些地方活动度不够只能这样练也说不定
真的用笨蛋式能蹲70也很强，姿势有问题真的难出力我也不会去提醒啦 健身因人而异很难辨识 何况训练目标不同 练背的姿势错的比率才是高到不行
作者:
jiss555 (jisssssss)
2018-08-22 14:33:00守正蹲?
作者:
az2680 (陳浩å—後呢)
2018-08-22 14:41:00会 再强的人也看不到自己的背后 我也希望别人提醒我
作者:
STi2011 (鸟王达)
2018-08-22 14:41:00不会
作者:
mfcke (drive)
2018-08-22 14:47:00玻璃到处都是 最好别
作者:
cjh455 (goatsheep)
2018-08-22 14:47:00不会 坐等看戏
作者: allen0981 (allen0981) 2018-08-22 14:50:00
对方两个人就不讲了,提醒可能让他没自尊没面子,怒呛你就像单手划船严重驼背拿30kg甩啊甩,之后几个礼拜少一个人抢器材,可喜可贺.
作者:
man30cm (坚持)
2018-08-22 14:54:00不会，除非主动问。
作者:
j3024133 (半‧台南人)
2018-08-22 14:56:00不会，关我屁事，讲了还要教，占用到我训练时间
作者: jason50006 (jason50006) 2018-08-22 15:02:00
飞鸟调成后三角这天生神力吧
作者:
iamoldtwo (目标：单手脚离地拉单杆)
2018-08-22 15:09:00建议重训时看镜子，看自己姿势正确否。不看旁边做自己
之前我看到有人用腿推机完全锁死有去提醒一下，对方也欣然接受
作者: radha 2018-08-22 15:24:00
不要鸡婆
作者:
x44025 (agg)
2018-08-22 15:34:00干我屁事
会 之前深蹲看到一个体型大我很多的，做我一半重量就超抖的，教他怎么蹲会比较好，之后我要走还跟我说再见
作者:
UCCUXD (UCCU )
2018-08-22 16:04:00后来就再一起了
作者:
s21995303 (s36662400)
2018-08-22 16:08:00我也超挣扎 一方面怕被当乱搭讪的怪人 一方面又觉得过不去
作者:
wdobw (wdobw)
2018-08-22 16:09:00越多人受伤，越没人抢器材，赞！
作者:
Litfal (Litfal)
2018-08-22 16:12:00我一个月前才蹲40/12rep QQ
作者:
satan317 (PikaChu)
2018-08-22 16:17:00也许他姿势是适合他身体的专属姿势呢
作者:
victorfm (瀑 布 的 季 节)
2018-08-22 16:20:00不会讲。对方不熟说不定还觉得是你有问题
作者:
em4 (通通去吃宝路啦><)
2018-08-22 16:24:00被纠正也不要太高兴 有个也是被说深蹲要蹲低一点 后来啪一声，人家就介绍认识的推拿师傅。
作者: ghostxx (aka0978) 2018-08-22 16:34:00
跟他聊，但不纠正
作者:
LiHowDie (我要坚强 我可以)
2018-08-22 16:47:00会，新手超希望有人可以指导~
作者:
STi2011 (鸟王达)
2018-08-22 16:50:00建议新手直接问比较快
作者: ysz0000 (建林) 2018-08-22 17:03:00
不会讲 有新闻报导讲了被亲友团围 打到重伤毁容
我会耶，因为我是新手讲错了，应该是我是新手，希望能被纠正
昨天看到深蹲把膝盖打死，还会顿一下的那种，就在思考
作者:
orzx (Muhaha~)
2018-08-22 17:13:00为什么踢腿跟深蹲膝盖不能打死？姿势错的很夸张的我会请他停止去问巡场除非你能花时间教他，不然也没什么意义纠正动作不是一两句话能搞定的
作者:
gio6619 (乔瓦尼)
2018-08-22 17:19:00被纠正真的会超感谢QQ 不过不管是校内校外都是老外来纠正 真的没遇过台湾人（或亚洲脸孔）来讲过
作者:
g204094 (吉尼)
2018-08-22 17:41:00达尔文才是真理 谢谢
作者:
nlriey (NN)
2018-08-22 17:58:00我也是新手，感谢一堆看不下去跑来教过我的而且被外国人教次数确实比较多
每天都看到一个三人组，自尊心超强，卧推上50推不起来，用身体带还死不降重量。硬举杠离脚超远下背超圆，还跟同伴说感觉可以再上一点，看了超难过，怎办
作者:
em4 (通通去吃宝路啦><)
2018-08-22 18:47:00帮他加杠片 加好加满
作者:
JeremyWu (Dr. J)
2018-08-22 19:05:00去健身房就是看这种当娱乐 真的危险的就跟巡场讲
作者: SSbb5566 (狗猫猫) 2018-08-22 19:13:00
会死人的会，重伤以下不会
作者:
a963 (21413131思吗XDD谢率是12)
2018-08-22 19:22:00看到我麻烦跟我说QQ
作者: kevinker (职场老鸟) 2018-08-22 20:55:00
认同某楼说的 除非身材赢很多
作者:
mssmall (mssmall)
2018-08-22 20:56:00我是新手，感谢一堆看不下去跑来教过我的 感恩
作者: pccisme (pccisme) 2018-08-22 21:39:00
受过巡场指导，感恩
轮著做才会互相提醒一下，在健身房看过教练乱教都没有讲了xD
作者:
pkajames (Hola mi vida!)
2018-08-23 02:32:00唉...跟男的讲过两次都被白眼，反而跟女生讲会说谢谢和请教正确动作
作者: ademgu (][v][EGADET][-][) 2018-08-23 02:57:00
会讲，听不听就随缘了。然后会劝他们去上个教练课
作者:
boy1031 (泽泽)
2018-08-23 05:31:00会先问他要不要教他 需要就教一下 不需要就算了 不过通常是问女生 哈哈
作者:
F1ower (花)
2018-08-23 07:08:00比他壮，巨巨指导(O)没比他壮，弱鸡自以为 (O)
作者:
abcdeffg (ä½ å¿«æ¨‚æˆ‘ä¹Ÿå¿«æ¨‚)
2018-08-23 10:06:00有被巡场指导过 现在巡场开头还要说" 我能给你一些建议吗？ "，不知道是不是很多人讨厌被指导才变这样
作者:
jenny14 (jenny14)
2018-08-23 11:03:00遇到给建议的会很感激，遇到嘲笑的会很伤心QQ
作者:
wc4eva (居放客)
2018-08-23 12:26:00我也被巡场主动教过 非常感激
身材赢很多才行，人家乱练都赢你，那到底谁练错还不知道咧
作者:
ameko147 (好吃的薯来宝)
2018-08-23 14:31:00不会欸 反正有巡场教练(?
作者:
newN2 (大学生活是屁~没错)
2018-08-23 17:30:00自己没被叫巨巨的一天不会讲
作者:
foxs9 (moon river)
2018-08-23 22:19:0070KG的话 不是很新手了吧
作者:
WMX (这学期要加油阿～)
2018-08-23 22:54:00笨蛋式无从纠正起
划船被指正其实满感动的 背不好练 姿势很重要 之后遇到
作者: wasistdada 2018-08-26 18:06:00
有被提醒过 由衷感激