楼主:
the666 (小C)
2018-08-18 15:06:52今天去吃了一碗猪血汤，
好奇查了一下猪血的蛋白质含量，
维基百科写，100公克的蛋白质含量居然高达19公克，
而猪血的价格，PCHOME商城查到，纯猪血，一台斤(600克)才50元，
请问各位怎么看？
以下维基百科写的..
血豆腐的营养十分丰富，素有“液态肉”美称。例如，每100克猪血含蛋白质19克，高于
牛肉、瘦猪肉和鸡蛋的含量，它不仅含蛋白质量多质优，而且极容易消化吸收。其所含的
锌、铜等微量元素，具有提高免疫功能及抗衰老的作用。老年人常食猪血，能延缓机体衰
老，使人耳聪目明。猪血中还含有一定量的卵磷脂，能抑制低密度胆固醇的有害作用，有
助于防治动脉硬化，是老年人及高血压、冠心病、高脂血症及脑血管病患者的理想食品。
作者:
uttc (mor)
2018-08-18 15:08:00作者:
skypons (低调)
2018-08-18 15:29:00卖猪血糕的阿伯有没有秀他的臂膀让你瞧瞧？
楼主:
the666 (小C)
2018-08-18 15:38:00是猪血，不是猪血糕，猪血糕主要成分是米。
作者:
pipizone (pipizone)
2018-08-18 15:46:00你胆固醇也会爆高吧
作者: martell11655 (Mart) 2018-08-18 15:52:00
加工品还是少吃吧
作者: Boiledwater (blue) 2018-08-18 16:14:00
如果你想把猪血替代乳清，我劝你放弃这个打算。
作者: allen0981 (allen0981) 2018-08-18 16:28:00
但内脏类我觉得味道超恶...宁愿多喝乳清来补
作者:
cue (感恩)
2018-08-18 18:25:00很好啊，我常常吃
作者:
sleepyrat (sleepyrat)
2018-08-18 18:49:00下次试试 猪血套乳清
作者:
man30cm (坚持)
2018-08-18 18:51:00猪血属加工类，少吃的好！
作者:
xm3fu0 (吕喝喝)
2018-08-18 19:15:005楼出来单挑
作者:
voohong (vhlhong)
2018-08-18 19:24:005楼出来啦 干
饮食摄入的胆固醇基本少于自身合成的，所以若身体健康的话胆固醇方面可以不用担心
作者:
cycyu (Xavier)
2018-08-18 20:42:00看了害我忍不住去买了一碗猪血汤加肠 好久没吃 好吃
作者:
godswd (正港业徒灵)
2018-08-18 21:16:00铁中毒是不至于 因为量要很多很久（每天两三公斤在吃吧）多的都会跟着你的便便出来（黑便便），但是高磷、高钠会让肾脏负担增大
作者: allen0981 (allen0981) 2018-08-18 21:29:00
尽量吃原型，来！这杯直接干了！
作者:
iamoldtwo (目标：单手脚离地拉单杆)
2018-08-18 21:39:00作者: bluebullshit (忧郁的蓝色狗屎) 2018-08-18 22:28:00
笑死 5楼成功歪楼
作者:
arishina (weishin)
2018-08-18 22:46:00听说放血的时候什么屎啊尿的都一起出来了
你带一包液态猪血去健身房，但不小心打翻的话....
作者:
notsmall (NotSmall)
2018-08-19 11:01:00原来吸血鬼力气比较大也是合理
作者: nchum102 (å下去æ’個秧) 2018-08-21 16:34:00
猪血不错啊，只是品质看厂商良心吧，工厂环境看不到盐水鸡也不错啊，但是朋友家里放周转金的去看过工厂环境就从此不吃了