[问题]大圆肌的向心与离心收缩 Bennykid PTT批踢踢实业坊

[问题]大圆肌的向心与离心收缩

楼主: Bennykid (刘金喜) 2018-08-07 01:53:39

恩小弟最近在念KAT的教材
对于大圆肌的作用有点问题
KAT的教材叙述是
向心收缩:肩部内旋
离心收缩:肩部外旋
然后我去找了一下影片
https://www.youtube.com/watch?time_continue=30&v=GrxZxh0fAnU
是我理解能力有错吗?
我怎么觉得影片给我的感觉向心是外旋
但是起始点给我的感觉感觉又是内旋是向心收缩比较合理
有人可以让我理解一下吗

作者: gaymuscle (muscle man) 2018-08-07 02:22:00

没看影片 / 大圆肌和阔背肌做一样的事情

作者: wulingtony (武陵汤尼哥) 2018-08-07 07:09:00

影片没问题啊

作者: D85 (D-85) 2018-08-07 08:03:00

影片只是先外转肱骨做肩外旋然后肌肉收缩肱骨往内转变肩内旋没问题啊

作者: jimmyjou2006 (peaker) 2018-08-07 08:50:00

你有他们教材直接问他们不就好了

作者: ming0128 (ming) 2018-08-07 09:36:00

大圆不是收缩做外旋吗记错，是小圆才是...

作者: howard5278 (乡民) 2018-08-07 09:49:00

大圆肌在手肘在身体前/后的内外转功能会颠倒你可以看下面的留言

作者: iamoldtwo (目标：单手脚离地拉单杆) 2018-08-07 14:02:00

因为大圆终端在身体前侧，所以内旋时收缩。你可以黏线在自己肩胛骨和肱骨前侧就知道了

作者: yayaorz (压压殴啊继) 2018-08-07 19:49:00

没问题啊......

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