1. PTT
  2. MuscleBeach

[问题] 请问站姿提踵的机器练了鞋子一直往下滑?

楼主: bluefish520 (Estoy En Salamanca)   2018-07-05 16:06:44
新手练小腿请教
提踵机站的位置是前脚掌? 但是站上去后觉得脚会一直往后滑
变成可能后面的足弓部分也要站在杠上面才不会往后滑
请问这样是正确的吗?
还是需要去买举重鞋? (小的买鞋子跟老板说我要重训用 他说慢跑鞋就可以了..ORZ
谢谢!
作者: Iversonshao (芦洲战神)   2018-07-05 16:13:00
那就赤脚
作者: a8312116 (折一半都比你长)   2018-07-05 16:15:00
之前在健身房赤脚马上被关切
楼主: bluefish520 (Estoy En Salamanca)   2018-07-05 16:16:00
我问问可不可以赤脚好了 ~赤脚应该是最好的
继续阅读
[问题] 为什么哈克机的臀感这么强！cosmetics[问题] 有遗传雄性秃的人健身会加速落发?bruce99915[问题] 日常生活中适合用来健身的居家用品supertyphoon[交易] GYMSHARK ONYX IMPERIAL 黑色M号beyap[问题] 彰化地区运动评估lsha0829[问题] 健腹轮动作请益sggr0427[交易] 征myprotein蓝莓或水蜜桃冰茶乳清addquit[问题] 想请问各位前辈关于531训练法Hammeran台南征乳清空桶5磅yyhsoulRe: [交易] 收ace cpt教材jimmying926

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com