[问题] 请问肌肉量 iamamo PTT批踢踢实业坊

[问题] 请问肌肉量

楼主: iamamo (Amo) 2018-06-25 22:17:58

https://i.imgur.com/38T4XCC.jpg
偶然在网络上看到一个自己想练成的目标理想体态，如上图。
想请问各位巨巨这样的体态体脂率大概是多少？以本鲁171的身高来看，练成这样的体态肌肉重大约是多少公斤？

作者: thankmilk (Wallace) 2018-06-25 22:21:00

很聪明有把脸码掉但应该会有人推文说先长胸毛

作者: tw3002 (杉信鸟人) 2018-06-25 22:23:00

要练成这脸...我觉得重新投胎也有点难度耶，糊成这样

作者: DLCSEA (类钻之海) 2018-06-25 22:31:00

你练了照镜子就知道哪里不足了，另体脂猜大概15%

作者: KellyOubre (Kelly Oubre) 2018-06-25 22:33:00

体重大概70～75吧

作者: aa24225085 (小外野手) 2018-06-25 22:36:00

70-75差不多

作者: barry70490 (blacksea741) 2018-06-25 22:37:00

17左右

作者: Jeter (丁eter) 2018-06-25 22:38:00

这应该还好脂肪还很高

作者: bruce20053 (杰哥哦) 2018-06-25 22:58:00

认真练不用一年就可以跟他差不多

作者: hermes20372 (ROSE31) 2018-06-25 23:07:00

你好聪明喔把脸码掉他蛮帅的

作者: kuojians (Jason) 2018-06-25 23:32:00

这已经挺壮的了吧？

作者: wuhu0806 (Danny) 2018-06-25 23:34:00

171公分练成那样骨骼肌应该30左右体脂16%吧。小弟刚好170QQ

作者: ScorpioJI102 (Benji) 2018-06-26 00:08:00

怎么大家光看这模糊一片就知道是谁

作者: RLGUO (我是佛心来的...) 2018-06-26 00:26:00

因为他有三个奶头

作者: talrasha (拉拉) 2018-06-26 00:31:00

右胸那一点很好认 .....

作者: stee7ers123 (钢人大班粉) 2018-06-26 01:40:00

这目测16

作者: shuo85 (shuo) 2018-06-26 02:01:00

这已经有肉量了体脂稍高而已我猜75kg/17% 如果是瘦底这样绝对要超过一年吧...我52kg到70kg就花超过一年了

作者: JAMES0128 (怎么这样勒) 2018-06-26 02:03:00

这谁！？

作者: cuiudshaos (cuiudshaos) 2018-06-26 02:04:00

所以他是谁= =

作者: boy1031 (泽泽) 2018-06-26 05:31:00

我觉得72/15左右吧

作者: lpmybig (趴趴) 2018-06-26 08:04:00

70/14

作者: RLGUO (我是佛心来的...) 2018-06-26 09:11:00

75/16

作者: yasanju (zzzpig) 2018-06-26 10:11:00

所以说他到底是谁，还是无头绪……

作者: e89515058 (小威) 2018-06-26 10:21:00

这差不多15%上下吧

作者: dakkk (我是牛我反刍) 2018-06-26 10:24:00

个人觉得不到70 但15%左右

作者: Kingsman87 (金牌特务87号) 2018-06-26 11:47:00

三个奶头是哪招XD

作者: kingofkid556 (孩子王) 2018-06-26 13:14:00

我猜骨骼肌重34 体脂16-17%

作者: Note8 (Note8) 2018-06-26 13:56:00

这个认真练两年内不难达成体脂也没很低

作者: partyshiny (Charova) 2018-06-26 17:58:00

可恶，看到三个奶头笑了

作者: iamthebest24 (淹水) 2018-06-26 19:24:00

同志网红吗？

作者: evangelionar (evangelionar) 2018-06-27 14:47:00

这个毛不太好练我练了十年了还没长出来

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