楼主:
callhek (没钱住帝宝)
2018-04-18 09:56:12认真问，想讨论一下如果需要要很man的公主抱跟背女生要强化那边的肌肉呢？
p.s在不讨论让女生减肥成纸片人的状况下喔
作者:
voohong (vhlhong)
2018-04-18 10:00:00抱一包水泥就知道了啊
作者:
mijqut (sin)
2018-04-18 10:25:00下背二头前臂
作者:
iammomo (境随心转)
2018-04-18 10:48:00首先 要有女朋友
作者:
sammoon (sam)
2018-04-18 10:49:00提款肌
作者:
tcc0816 (tcc)
2018-04-18 11:06:00脸
作者:
j30916 (面包王)
2018-04-18 11:35:00脸
作者:
F1ower (花)
2018-04-18 11:42:00提款肌无误
作者:
sdiaa (桂纶镁)
2018-04-18 12:10:00肩背腰臀腿 缺一不可
作者:
Leftree (KODTP)
2018-04-18 12:17:00全部。
作者:
bena12793 (bena12793)
2018-04-18 12:33:00提款肌群很重要
作者:
chencjj (神骨鸡好好吃)
2018-04-18 13:09:00练拳头
作者: seaden 2018-04-18 13:55:00
提款肌+1
作者: icelagoon (RICK) 2018-04-18 13:59:00
一堆人在那边乱回答呵呵
作者: chaosly0124 2018-04-18 15:58:00
二头阿认真
作者:
candy9999 (candy9999)
2018-04-18 16:19:00下一篇：请问火车便当该训练哪边的肌肉
作者: chu630 (洨猪猪) 2018-04-18 17:34:00
先练脸再练提款肌
作者: Iversonshao (芦洲战神) 2018-04-18 17:36:00
月经文
作者:
J7565J (蓝光)
2018-04-18 21:31:00不懂为什么很多不愿意回答，却要一直说有的没的…。
作者:
ok032898 (000000)
2018-04-18 21:36:00好玩啊
10%你的核心 + 90%女生的手臂力量扣住你的脖子
作者:
SSS0227 (卟卟卟)
2018-04-19 10:14:00核心，手臂 二头，另外其实这可以很省力女生要会乔姿势
作者:
s859012 (老人)
2018-04-19 10:41:00提款肌
作者:
AirLee (不屑鸡鸡队)
2018-04-24 23:30:00认真回答是下盘跟核心 就算你手有力抱 下盘撑不住 一样gg