想请问一下如果手受伤但是又想练上半身
请问可以如何去训练胸跟背？因为似乎每个训练都会用到手
请大家给新手我一个建议
谢谢
作者:
eistain (小Bal)
2018-03-31 12:56:00骨头出问题不要开玩笑 乖乖休息吧....你骨头歪掉愈合不好是一辈子的事情
作者:
dakkk (我是牛我反刍)
2018-03-31 12:59:00等好了再健身呀
作者: t22251974 (t22251974) 2018-03-31 13:15:00
别着急，休息
作者:
wj1009 (wj1009)
2018-03-31 13:16:00当然继续练，半年后再来分享骨裂又坚持重训会怎样
作者:
Leftree (KODTP)
2018-03-31 13:50:00好好休息 伤好了再练 健身就是要身体健康 别本末倒置
作者: hpw456 (Eric) 2018-03-31 14:48:00
等骨头好了再练吧...
作者:
addt0089 (Devil May Cry)
2018-03-31 15:15:00不怕就尽量练 吃止痛药后继续练 不要休息不要停
作者:
antiall (Hammer Smashed Face)
2018-03-31 18:38:00我刚割包皮该如何打炮？
作者:
C00L (固古无故裤酷骨)
2018-03-31 18:42:00该休息的时候不懂休息 就永远当新手吧 呵呵