主要是想好好的学好安全不会受伤的动作
上次去学善看手腕 发现是某个细节的地方没注意 长期下来受伤了
因为人在外地工作 寒暑假才会回去
自己一知半解的乱练 开始出了乱子 想好好地砍掉重练
版上有什么推荐或建议的吗?
作者:
resnail (脑细胞要争气阿阿阿阿阿))
2018-03-18 13:05:00Move fit 的KEN
作者:
sumton (CHCH)
2018-03-18 13:08:00看那间健身房跟想学什么方向的,术业有专攻
作者:
rich7412 (The Love & Sins)
2018-03-18 13:15:00加减健身的洪维谦教练、心运动的罗友威教练、Mr.PT运动教室的李秉建、自由教练郭昱尧,谨供参考XD
作者:
wj1417 (卡夫卡)
2018-03-18 13:17:00谢谢高雄推加减健身
作者:
Londown (冬野)
2018-03-18 13:18:00推mr.pt李秉建
作者: pingjeng (Bruce) 2018-03-18 13:25:00
感谢推荐MrPT~
推荐教练中的教练,赖玠豪Benson。但不知道他有私教吗
作者:
loe27 (stich)
2018-03-18 13:34:00推mr.pt李秉建!也推心运动
他之前有自己开健身房。但不知道现在如何?很好的老师当过左营国训国手的教练。所以不知道现在有无私教?
作者: flynn585202 (冠希玮哥) 2018-03-18 13:50:00
推高铁附近的武士健身中心! 李盛仝教练
作者:
xm3fu0 (吕喝喝)
2018-03-18 13:52:00推推加减健身维谦
作者: allen0311 (志) 2018-03-18 16:56:00
推尧尧
查了一下 然后那么多人推加减 外加住小港 没有离很远但是有人可以让我问问看加减健身的状况吗? 还是直接到还是直接到他们的纷丝专页问
作者: allen0311 (志) 2018-03-18 20:33:00
楼上私讯你了
作者: purmoggyna (Wed.Thur.Fri.) 2018-03-18 23:10:00
推推+-健身 洪教练人好有耐心 而且非常专业!!