[闲聊] 轰菌深蹲架 b9111111111b PTT批踢踢实业坊

[闲聊] 轰菌深蹲架

楼主: b9111111111b ( 艾尼得皮斯) 2018-03-06 18:41:53

https://m.imgur.com/gallery/LVFGH
一月网购了100公斤杠片
过年后终于收到
不去看灯会的狗狗
也暂停训练
连续制作几天
也可把自己累得像一条狗
久站腰很酸...
目前还没开始蹲
不知道安全不安全?
而且放在卧室感觉有压力

作者: rocksayhi (阿嘉) 2018-03-06 18:42:00

图片错误

作者: whitecolor78 (é›¨å¤©çš„è¥¿é›…åœ–) 2018-03-06 18:43:00

http://i.imgur.com/1QNBrqV.jpg

作者: JU8213520 (虚张声势) 2018-03-06 18:45:00

这太危险了底部脚的抓的范围太小高度太高重心易不稳…而且本体重量也太轻一百公斤上去很难想像

楼主: b9111111111b ( 艾尼得皮斯) 2018-03-06 18:47:00

有道理感谢楼上暂时先蹲轻的实验

作者: Boiledwater (blue) 2018-03-06 18:57:00

如果没眼花我是看到木造深蹲架?舍命蹲?

作者: dogbydog (神秘兮兮神经病) 2018-03-06 19:09:00

我想到摩登原始人啊大大(杠片是石头?)

作者: kkkkkkkkkkkk (改变 ) 2018-03-06 19:20:00

老实说我还真不敢用XD 原PO 勇气可嘉

作者: kikijuice (Last Cigarette) 2018-03-06 19:24:00

先查一下一般龙门架的重量吧随便一次逼近力竭的放杠在这木制深蹲架上就有可能倾覆觉得你木工很厉害但这乍看之下实在非常心惊胆跳

作者: myskyline (Skyline) 2018-03-06 19:37:00

加入健身房比较好，会费是有包含保险的（听教练说的）轰菌+自制健身器材真的很危险，有事旁边也没人可以救你

作者: whitecolor78 (é›¨å¤©çš„è¥¿é›…åœ–) 2018-03-06 19:42:00

假设你结合处都没问题的情况下，底座不够大你练完往前挂，在高处会有一个力矩让架子倾倒可以做一个斜架出来挂杠片，用杠片压住避免倾倒

作者: Iversonshao (芦洲战神) 2018-03-06 20:20:00

非洲健身房

作者: man30cm (坚持) 2018-03-06 20:30:00

座部木头太细了，放杠大力点可能就断

作者: Dinosaur008 2018-03-06 20:52:00

做工很棒

作者: giddens123 (心心的心心) 2018-03-06 21:07:00

木头...你不怕先爆炸？

作者: Csir (张胖胖) 2018-03-06 21:13:00

用生命在蹲啊!!

作者: moonpaper (以色事人者，色衰而爱弛) 2018-03-06 21:28:00

不作死就不会死...

作者: std40104 2018-03-06 21:34:00

我看了什么…

作者: RODPoy99 (99) 2018-03-06 21:34:00

你真用这个练不闹出人命我输你...

作者: dondon0419 (东东) 2018-03-06 21:35:00

这种钱不要省啊......阳春点的也比这安全

作者: RODPoy99 (99) 2018-03-06 21:36:00

而且底座设计根本完全错误砍掉重练吧

作者: cosy (笑看人生) 2018-03-06 21:46:00

这放个30公斤就垮了.....

作者: Taiwannapa1 (喇叭) 2018-03-06 22:12:00

这样太危险

作者: t81511270 (justlikeING) 2018-03-06 22:14:00

红明显迪卡农那种铁做的独立单杠都比你这个稳= =

作者: STi2011 (鸟王达) 2018-03-06 22:25:00

这是木头?

作者: myth0422 2018-03-06 22:28:00

这当晒衣架差不多

作者: blueparis (Damien) 2018-03-06 22:49:00

很危险......也没做个护杠...

作者: ice4564 (ice4564) 2018-03-06 22:54:00

这会垮... 去迪卡侬吧

作者: SSbb5566 (狗猫猫) 2018-03-06 22:58:00

怕 jpg.

作者: sb8888 (V5) 2018-03-06 23:01:00

木造...会断

作者: Dragic 2018-03-06 23:35:00

赌命不可取

作者: yyisgood (YY) 2018-03-07 00:01:00

....是认真的吗？

作者: LuchouLin (仙草妹妹) 2018-03-07 00:12:00

你再用木头刻个杠铃和杠片阿

作者: Ducklover (Not Here Anymore) 2018-03-07 00:13:00

不太安全。。。。

作者: venomous 2018-03-07 00:25:00

先求有再求好

作者: F1239810 (阿蛇) 2018-03-07 03:09:00

断是应该不会啦，只是怕从挂勾的钉子折开，你挂钩可以改成固定高度，然后木头放直的，直接连地板。https://i.imgur.com/2mfRToL.jpg 大概像这样如果要卧推，那就分两段，至少钉子也可以多打几根https://i.imgur.com/dpzKWt9.jpg 大概像这样

作者: fix78 2018-03-07 09:18:00

放下还不会断，会倒而已

作者: EminemK (....) 2018-03-07 11:26:00

感觉好可怕......(抖)

作者: lapentti (lapentti) 2018-03-07 12:36:00

不敢用

作者: HOHO0220 (哈利波特哈哈哈哈哈哈哈) 2018-03-07 15:15:00

https://youtu.be/6dy5eyMDt3c

作者: Mose5260 (鼠先生) 2018-03-07 15:46:00

跟国外的木质深蹲架完全不同等级

作者: t81511270 (justlikeING) 2018-03-07 19:28:00

我怎么觉得国外那个木头好粗

作者: willie20323 (www) 2018-03-08 08:02:00

怕.jpg

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