※ 引述《Wall62 ()》之铭言：
: 标题: [闲聊] 馆长硬举教学
: 时间: Fri Dec 8 20:33:51 2017
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: https://www.youtube.com/watch?v=Td_pWCfQzWg
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: 馆长今天po的硬举教学影片
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: 下面很贴心的把他要讲的重点在几分几秒列出来
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: 推 watwmark: 重点不就大胖教学那一段 阿斯~~~~~~~~~ 12/08 20:49
: 推 ms19889120: 大胖之前在FB讲解女生的规则那才是重点 12/08 21:06
: 推 Damalover: 说真的…看大胖那部分就好 12/08 23:46
: 推 yofa: 对了，里面那个大胖的学员很有名吗？她的脸书/IG一堆人追踪 12/09 09:17
: 推 pdcnatalia: 女学生的身材好好喔～推推 12/09 09:32
: → hahn: 我觉得大胖教很细 而馆长比较会藏步 12/09 15:20
: 推 kobelakers: 大胖学生不错 12/09 17:07
: 推 kobelakers: 忘了fb名称 12/09 17:21
: 推 a101205307: 大胖讲的很细 12/09 18:48
: 推 WantFxxk4X: 原来是大胖的硬举教学 馆长来客串乱入呢 难怪这么长 12/10 10:22
: 推 winiel559: 别争了，都来练六角杠，比传统/相扑简单一百倍 12/10 14:50
结果馆长真的拍了六角杠硬举
https://youtu.be/gMzgC_tQntY
美编剪到只剩4分钟
最后还有John Cena招牌动作
哇 一整个大进步 馆长是真的有用心再跟着阅听人的习惯在改变 只是最后太中二让我在公共汽车上笑出来XD
作者:
eq0eq (安猪)
2017-12-17 08:55:00赞
作者:
xm3fu0 (吕喝喝)
2017-12-17 09:26:00这次影片可以 推推XDDD很像一些youtuber的影片很像 很流畅
作者:
halulu (I'll be there.)
2017-12-17 09:50:00觉得很棒！
作者:
Ethan45 (Electronic Music)
2017-12-17 09:59:00结尾关灯 剪得好
作者:
xietwtw (noah)
2017-12-17 10:06:00XD
作者:
kai931 (凯哥)
2017-12-17 10:06:00推
作者:
hohey (hohey)
2017-12-17 10:14:00最后是怎样 笑死
馆长有在念书喔~虽然风格就是草根性~这就是爱台湾啦~
作者:
BeckhamJr (Odell Beckham Jr.)
2017-12-17 10:50:00不到四分钟！？这样不能配饭吃了…
作者: endjr (Kel) 2017-12-17 11:09:00
U can’t see Me!
作者:
zzxxzz (射☆惹ㄦ!!!!!!)
2017-12-17 11:14:00XD
作者: jasone123987 (ROCK202506516) 2017-12-17 11:25:00
赞赞
作者:
JJohnson (不是很强的强森)
2017-12-17 11:52:00请问馆长最后那句说了什么啊
作者:
js0071724 (超☆烈焰æµæ˜Ÿé›¨)
2017-12-17 11:58:00超赛蓝悟空这件 穿得真的帅 最后那句马的发科笑了
作者:
Cyclo (Cyclo)
2017-12-17 12:17:00馆长都不馆长啦
作者:
yuechen (大谷结衣)
2017-12-17 12:49:00猛 快400kg了
作者: a99982 (鸟境) 2017-12-17 12:51:00
推
作者:
Wall62 2017-12-17 13:42:00XD
作者:
LuLoFun (susu)
2017-12-17 13:46:00387KG 猛
作者: chu630 (洨猪猪) 2017-12-17 13:50:00
终于知道要剪影片
完了以后健身房的八家酒们都要开始吗的发课了吗...
矫枉过正了吧...... 剪成这样的教学根本啥都没教 = =
作者:
tsungg (fitfitfit)
2017-12-17 14:03:00美编要加薪了
作者: edison9311 2017-12-17 14:33:00
强啊
作者:
signm (sin)
2017-12-17 15:21:00剪这样很好阿!要看原版的不会上直播或上他粉团看原版的喔?又不是没有 连找都懒还矫啥枉过正?美编加薪啦!
最后”妈的法颗+you can see me手势” lol
作者:
t81511270 (justlikeING)
2017-12-17 17:30:00387kg 以身作则 猛
作者: VTsuyoshi (Rise) 2017-12-17 19:15:00
推精华版
作者:
likeshit (大便般的存在)
2017-12-17 19:43:00给推
作者: chnecklace (嘿嘿) 2017-12-17 19:45:00
衣服越看越像蓝色比基尼
作者:
ZBeta (阿塔)
2017-12-17 20:26:00哈哈哈赞
作者:
Capufish (Capufish)
2017-12-17 22:43:00影片进步很多，推推
作者:
okgogo (go)
2017-12-18 00:38:00只有推了！四分钟
作者: ComicMan (comic) 2017-12-18 11:49:00
影片刚开始想说,怎么开始穿胸罩? XDDD
作者:
yupzhe (没挫折)
2017-12-18 16:31:00结尾给赞XDDD