老实说
就是有练腿的人想证明自己有价值不甘寂寞的说法而已
真的那么神大家自动自发就会去练腿了
※ 引述《junmpo (降PO)》之铭言：
: 小弟刚接触健身大概半年,目前是在World Gym练
: 这半年几乎都注重在上半身，胸、背、肩 二三头
: 腿就是穿插在组跟组休息的时候去踢个几下(并没有一天是专练腿)
: 最近在World Gym认识了一个Gym Buddy
: 他知道我几乎不练腿之后，露出很惊讶的表情
: 然后跟我说腿一定要练balabala~~~
: 我的想法是,平常有在跳绳也有在跑步,这些应该都有练到腿吧?
: 那我为什么健身还要特别拉一天出来练腿?
: (不练腿还有个原因就是一推人在练腿,器材都要等)
: 到底腿必练的原因是什么啊?
: 还有如果要开始练腿的话,应该从什么项目或是器材做起呢?

这篇文让我们感叹 可惜有人没练脑袋......

嗯...其实是有点道理的XDD

其实有些人不喜欢练腿的原因可能是因为练腿很累所以才才没自动自发

好像也是有点道理 不过我就是觉得神所以才自动去练拉

有市场自然人人抢著练

腿会被舍弃我想最大的原因就是练腿最累

原文倒数第三行不就是答案了吗

让你感受温暖 不嘘

再来大部分时间不会被注意 宁可整天在那卧推推到衬衫

不练当然没关系啊，没人抢器材更好

我先说我不喜欢练腿的原因，因为上半身练完酸痛勉强可以忍受，腿一痛起来真的非常影响日常生活

同意楼上 腿练完真的有时候很痛苦

腿练完走路像长芒果　但是这是努力的印记　我喜欢

抖m练腿会有种快感～～

腿本来就不用练啊嘻嘻没人跟我抢深蹲架了

快只练上半身 倒三角(耶 没人跟我抢)

跟日旅版说必买必吃一样的道理

你这不是废话吗

有些人练腿练得很粗，穿个裤子还会被人说没练腿那干脆不练？？反正穿裤子也看不出来，有没有练？

我m...

练腿就是蹲下去就想回家惹 但练完又很爽XDDDDD

拜托不要练腿，深蹲架很难抢了

这样也一篇

穿裤子是看的出来的 只是大部分人不会挑裤子，穿的很丑，也没辙XD

这篇中肯啊 马上钓出一楼这种XD

理性思考

脑袋是个好用的东西，每个人都应该有一个

帮补血

补血，很多人就只是要别人接受他的观念不用大脑想一想

为了减脂练深蹲硬举三个月了 效果真的有限

帮补血 就是当兵心态

有练腿 也同意你说的这样 我从不酸人不练腿 拜托不要来抢

深蹲架 每次都有人 别来抢R

没错，超中肯

会不会今天去健身房发现练腿区大排长龙