巨巨们好~
不知道各位巨巨们有没有在吃蛋白棒当作点心的呢(其实小弟也想知道各位巨巨们都吃什
么当点心)?虽然价钱跟乳清比较起来根本盘子,但是有时候为了方便补充蛋白质或者晚
上很饿又懒得出门买宵夜来吃,就想说吃一根蛋白棒来代替。
这只是小弟的看法,由于最近有冲动想买一盒来吃吃看,所以上来向各位巨巨询问意见~
另外小弟近来发现有骨盆前倾的问题,请问有必要去找物理治疗师吗?还是说在训练时加
强臀肌、大腿后侧以及腹部,并持之以恒就能慢慢改善呢?
Ps. 另征高蛋白点心,真的很好奇吃起来到底是的怎么样XD
谢谢各位巨巨的回答!