各位巨巨大家好
今天本鲁在练前20分钟前服用了c4 pre-workout
到训练过程（1小时20分）完毕后完全没有感受到任何提神作用也没有刺痛感
请问这是正常的吗？
还是这跟平常爱喝咖啡、茶有相关呢？
跪求各位巨巨解答
(C4刚买快一个月而已）
一次吃两份 两份不够嗑三份看有没有比较ㄎㄧㄤ刚google一份150毫克咖啡因 直接吃三份应该会有效
作者:
llcjhcom (llcjhcom)
2017-09-07 20:44:00爱喝咖啡+1，我喝pre感觉也还好，可能身体对咖啡因的反应已习惯
平时没什么固定喝咖啡，喝了c4 50x有感，喝完再喝amino就觉得amino好无感...
C4的商品。如果基本款要加重。他说明书上说可3匙。不过3匙，咖啡因都450MG。铁定爆。慎之。Cellucor C4 Extreme Energy这个吃一匙。都没感觉了。