如标题 本小弱弱还是小新手 学校健身房每次卧推椅都一堆人
旁边也没啥空的地方让我作地板卧推 刚好宿舍运动区莫名的有卧推椅
所以想征求哑铃在宿舍练
目前我用哑铃单手极限大概10kg 所以想要征求20KG的组合(有两只小杠的)
希望面交地点再捷运 士林到北投站之间
预算大概一千左右

刚刚看到迪卡侬有卖单支10KG的499 但是大家是不是不大推阿? 是因为他用夹子夹 容易滑动吗?

重量轻蝴蝶夹还OK 以后如果加重量会滑 10公斤的也不好脱手XD

蝴蝶夹不会滑比锁螺纹的还方便好用两种都用过，单支杠加重到22公斤做卧推也不会怕他掉除非你刻意垂直非常用力甩真心建议499那组比1499的划算许多

那如果要扩充杠片 那个网站的可以扩充吗

迪卡侬都是28mm通用