有找过医生，如文章所述，有跑步都没差。但还是想找无大豆的乳清..
※ 引述《yoyoyichin (yoyoyichin)》之铭言：
: 想请教大家是否有不含大豆软磷脂的纯乳清蛋白。我在市面上看到的全部都有一点。
: 因为我有痛风。平常稳定跑步的话就几乎不会发作。但跑到太瘦了。
: 开始一段时间重训了，但效果不是很好。
: 不跑步痛风会发作，但跑步多了，重训效果不是很明显。
: 在想吃肉和高蛋白怎么安排对痛风者的重训最好。
: 希望可以找到不含大豆的纯乳清。谢谢各位。

你可以推文...

你可以你可以删文...

是这样吗....新手上路