楼主:
paschen (paschen)
2017-05-12 16:10:59想请问一下
有那种七分钟做运动的app
平常没去健身房时可以动一动
大家有推荐哪款吗?
原本想发在iphone版
后来想想发在这里比较专业QQ
感谢!!
作者: Attackking 2017-05-12 23:19:00
棒式7分会升天
作者: OP454221 (John) 2017-05-12 22:42:00
奇怪，人家只想练的跟一休一样臭了吗
作者: rico5112 (Rico Lin) 2017-05-12 22:38:00
keep 虽然是对岸软件 不过还是超过7分钟啦
作者:
themost (最远)
2017-05-12 16:50:00原PO都说没去健身房时动一动用的了，还真是敏感
我想这就跟去补习班，大家努力拼学测，忽然有人想每天读书7分钟上台大，有87%像
作者: soulallan (soulallan) 2017-05-12 17:08:00
去国小操场全速冲刺7分钟
作者:
Leftree (KODTP)
2017-05-12 17:08:00有去健身房的时候操凶一点 没去就好好休息吧
作者:
SupCat (空空)
2017-05-12 17:14:00我打手枪都不只7分钟了
作者:
titus13 (泰特斯)
2017-05-12 17:21:00你还是发去iphone版好了，发在这太污辱健身了
作者: nandyn60 (一张) 2017-05-12 17:36:00
Nike的NTC 里面蛮棒的啊 可以下载看看
作者:
alpafr (paspas!)
2017-05-12 18:10:00Iphone 无缘无故被嘘
作者:
obQAQov (帮QQ)
2017-05-12 18:50:007分钟太长了 建议跟一休一起三分钟练出腹肌
作者:
bushman (weery)
2017-05-12 19:03:00keep 强大的小白运动app
作者:
LaPAELLA (西ç牙)
2017-05-12 19:03:007分钟棒式
作者:
pttwonba (寿司小天兵)
2017-05-12 19:22:00开合跳一百七十下即可
作者:
pilla (pilla)
2017-05-12 19:36:00今年暑假特别早
作者:
IHSAHN (...)
2017-05-12 19:41:00是要练什么线呢 子弹鸡？ 人鱼线？ 章鱼线？
作者: acheache (阿彻) 2017-05-12 19:49:00
认真回 youtube搜寻12分钟 胸肌 会有电脑人
伏地挺身10下休息10秒继续做完7分钟 保证变猛男
7分钟就健身男神一休的TABATA跳两次 这里大家都推!!
作者:
Fedorov ( )
2017-05-12 21:04:00这种东西都大同小异 自己挑吧
作者:
CGZB (ZB)
2017-05-12 21:26:00奇怪 人家又没有说要7分钟变阿诺APP 凶到一个不行...
作者: fr504 (跳跳人) 2017-05-12 21:38:00
有什么科学7分钟的 做个4 round还可
作者:
niwatori (wang_8egg)
2017-05-13 01:54:00X分钟系列老是被嘘，Jeff的六分钟酸痛怎不嘘一下
作者: carefree711 (711) 2017-05-13 02:31:00
拍杀小 就说只想做七分钟的运动也不行 youtube关键字找有很多
作者:
aloneT (猫奴才)
2017-05-13 10:28:00人家就说没时间了，有心开始每天运动七分钟也不错啊，总比荒废度日好吧！之后感受不足再调整作息找挤时间一步步做更多不行吗？
作者:
LBJ23K (LBJ23K)
2017-05-13 11:48:00......