[闲聊] 健身影片分享 wellinse PTT批踢踢实业坊

[闲聊] 健身影片分享

楼主: wellinse (None) 2017-03-16 19:57:35

继上个月分享新的健身影片得到一些版友的鼓励，
我们又推出了新的影片，希望在影片风格上继续以比较轻松简单的方式呈现
光健时刻Ep2
https://goo.gl/ENXiOa
股四头肌训练
https://goo.gl/CUYAyb
二头肌训练
https://goo.gl/kPQvtf
希望各位版友可以不吝指教，感谢！

作者: bryan21xxx (BryanZZZZZZZZZZZZZZ) 2017-03-16 20:50:00

深蹲那片下背过度伸展要注意一下那个萤光色衣服的

作者: goodheart (LowRoomS) 2017-03-16 22:54:00

吸在胸膛，腰不就没直了？

作者: p78533578 (小马) 2017-03-16 23:09:00

我遇到会问一下你蹲举腰会不会酸？

作者: harry60922 (卷毛卷卷) 2017-03-17 00:22:00

感觉腰快酸炸了...

作者: surf1979 (Wayne) 2017-03-17 08:29:00

不是要挑语病,高杠是在斜方肌上部,后斜方这个名词?

作者: NaTaO3 (放开那个女孩) 2017-03-17 09:26:00

感谢分享但深蹲应该要拍侧面吧你拍你的光头干嘛？

楼主: wellinse (None) 2017-03-19 02:24:00

感谢大家的回应！

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