Re: [讨论] 日本的重训观念

楼主: kimclark (金.克拉克)   2016-12-19 03:27:55
日本偏向精瘦是他们的审美观 ,台湾其实也是 ,只是这边是肌肉版 ,大家常跑健身房
才错觉台湾人好像喜欢比较壮的 (那是我而已 ,少男少女们还是爱排骨精)
日本人上健身房的风气不盛行是因为他们学生时期有参加社团的习惯,很多人都有专向运
动专长 ,我在日本跟人讲话的开头都是你学生时代是什么社团的 ?
他们出社会后 ,周一到周五是真的很忙 ,回家就几乎很晚了 ,周末满多人是转向业余
俱乐部之类的活动 ,像是加入排球队或是草野球之类的 ,他们俱乐部联盟的成熟度 ,
台湾各式专项邪会组织还输到拖裤子 。
假日都去打球之类的 ,怎么可能再去什么健身房 ?
还有每个市市民体育馆的场租也十分便宜 ,附设健身房一次也才500羊 。
反观台湾 ,我敢说一半以上的台湾人一种运动都不会 ,最多就是去公园打打篮球那种
,成年之后只好去健身房跑跑跑步机 。
日本饮食大多是蒸煮,生吃 ,调理也比较单纯 ,炸物其实没大家想像的多 ,其实我觉
得食物的肉类没有台湾多 ,这应该是他们胖子比较少的原因 。
不过他们常吃生冷跟醃渍食物 ,胃癌的人很多 ,台湾则是是大肠癌多
ps.其实我觉得台湾体脂高的人真的很多 ,超可怕
※ 引述《zpeople (小黄)》之铭言:
: 日本审美观比较偏重精瘦型,
: 跟台湾非常的像,普遍认为
: 黑,壮都是贫苦蓝领!
: 所以他们的医院跟台湾一样充满了三高族群(bmi正常的),
: 我之前去体检也是(北投最大的医院),
: 只看BMI,也不看我的一排正常的数字,就说我要减肥了有87趴像。
: 算了 重训去了!
作者: XXPLUS (随缘等新车)   2016-12-19 08:41:00
日本玩格斗类社团的也很多,拳击柔道是大宗
作者: circlelee (三项)   2016-12-19 08:59:00
胃癌应该跟社会文化压力也有关吧
作者: soulyo (yy)   2016-12-19 09:04:00
台湾精致物太多了,套一句我老师的话吃糖不吃糖
作者: kmichaelk (浩子)   2016-12-19 09:14:00
基因
作者: rick1008 (GK)   2016-12-19 09:36:00
台湾人是太被动,电视流行什么运动,那台湾人就做什么运动,然后永远都是一知半解,看看一堆只打卡不跑步
作者: cnns (HY)   2016-12-19 09:54:00
嘘肉类少胖子比例低...
作者: noreg0071092 (邻居)   2016-12-19 10:05:00
打篮球那种怎么了吗
作者: hermes20372 (ROSE31)   2016-12-19 10:07:00
日本很极端 健康长寿的超养生 压力大应酬多的反之
作者: yoyochi (吃花生囉)   2016-12-19 10:12:00
不然怎么样才算会一项运动 出国比赛吗
作者: rexcool   2016-12-19 10:22:00
想知道为什么你对篮球这么的轻蔑
作者: M8HexBolt (你不要在污辱56魂了)   2016-12-19 10:34:00
这篇反映台湾健身知识水平低落......
作者: linjin2 (雕兄)   2016-12-19 10:57:00
志伟 今晚打球 球你带
作者: azure27014 (户愚吕秀莲)   2016-12-19 11:00:00
最好是一种运动都不会啦,公园打打球那里不算运动了还是要打到职篮或校队才能被定义成是运动
作者: frozendoor (有很多的这个那个)   2016-12-19 11:25:00
偷偷跟你说 胖子多跟高碳高油比较有关
作者: a66070406 (geeky)   2016-12-19 11:28:00
哥 打蓝球哪里错了?
作者: carava (我爱旅行)   2016-12-19 11:36:00
日本家庭主妇超爱炸鸡炸可丽饼的啊打错,可乐饼?
作者: momofafa777 (不嘴炮)   2016-12-19 11:55:00
嗯嗯,篮球台球羽球台球任你挑
作者: wtf426 (Ayn)   2016-12-19 12:23:00
我怎么记得这ID好像是大姐了@@
作者: lphone7 (没错!!我就是爱疯妻)   2016-12-19 12:35:00
我认同台湾人一半以上没有较专精的运动专长
作者: Ogrish (P币归零糕)   2016-12-19 12:43:00
你讲话没什么知识都没人嫌你好恶心还可怕什么
作者: minoru04 (华山派巴麻美)   2016-12-19 12:47:00
你所谓的会一种运动是到什么程度的?
作者: Stonghenge (仁武王力宏)   2016-12-19 12:50:00
所以你是会什么运动?
作者: giddens123 (心心的心心)   2016-12-19 13:05:00
推笨板名人
作者: njvkhljulk   2016-12-19 13:33:00
不要再问了XD
作者: ken812025 (右名)   2016-12-19 13:34:00
有些人 认为 会投篮就算会篮球了吧XD
作者: themost (最远)   2016-12-19 13:38:00
推这篇,没有专项运动一直重训,真有种不知为何而战的fu
作者: OoloOoloO (⊙皿⊙ #)   2016-12-19 13:39:00
妳这极度主观的观点+错误观念 拜托别回了 除非在反串
作者: themost (最远)   2016-12-19 13:39:00
不过有些人是为了身型更好看、力量更大而战,至少有方向
作者: winiel559 (大汉天威)   2016-12-19 13:51:00
还好略懂排球
作者: ck1158 (小咸)   2016-12-19 14:21:00
一直重训本身没有错,不知为何而战是个人问题,我在新手村时期也是乱练,那时候哪知道现在的我会玩健力和举重
作者: k90209 (k90209)   2016-12-19 14:27:00
日本根本很少吃蔬果 不知饮食比台湾好在哪
作者: themost (最远)   2016-12-19 14:38:00
所以说囉,有方向练起来也会比较踏实,当然重训成果本身就是方向之一就像ck大现在玩健力跟举重,平常重训过程心态多少会不同?
作者: XXPLUS (随缘等新车)   2016-12-19 14:39:00
楼主在说日本人,结果被人问你会什么运动?日本体育系社团很多,但文化部社团也不少,壁垒分明
作者: steven211 (默)   2016-12-19 14:49:00
有些人好像无法接受想法跟他不一样的(抖)
作者: XXPLUS (随缘等新车)   2016-12-19 14:54:00
出社会闲聊日本问你哪个社团而台湾则问你哪个兵种XD不过再过几年应该就没人聊当兵了,已经太没话材
作者: k90209 (k90209)   2016-12-19 15:08:00
啊除了高丽菜丝还有什么 台湾有高丽菜花椰菜空心菜青椒地瓜叶青江菜一堆可以吃 日本除了高丽菜丝还有什么
作者: Answerme (出租--近東吳城中西門町)   2016-12-19 15:11:00
一回答替代役就句号 废
作者: TINBING (TINBING)   2016-12-19 15:13:00
居然问金柯拉会什么运动!!
作者: j056237 (Chris)   2016-12-19 15:18:00
.
作者: noreg0071092 (邻居)   2016-12-19 16:19:00
你打球只报高中场吗?我还以为你的有练是要乙组,随便打的是很多,可是认真打的也很多好吗我场上随便看都是系队校社会球队的欸
作者: Suwasayo (Sayo)   2016-12-19 18:10:00
呃 其实上健身房的很多都是有社团,不是因为有去社团才不去健身房,就我的学生里有竞轮、排球、篮球等等,当然有半数以上是为了身体健康,减肥啊,改善驼背五十肩,X腿,椎间盘突出。还有少数是高社经地位份子维持体态,说白了,日本重训只为了健康,当他们健康或自以为健康,自然鲜少出现在健身房,那生病呢?当然就是看医生,从日本2006年度的健康指导方针里就不停强调运动可有效预防生活习惯病,十年过去了,效果如何呢?我们都看在眼
作者: linchear   2016-12-19 19:17:00
有打班队系队就会运动喔-.-
作者: taiwan81903 (小马)   2016-12-19 19:23:00
你该不会是籐球吧www 超冷门运动www我自己是练综合格斗,重训的目的的确是:强化运动表现,而不是为运动而重训。
作者: anlick (小野)   2016-12-19 22:54:00
路跑板就有篇在讨论日本的实力,台湾职业级水准在日本就只是大学生水准,看起来台湾还需要更加努力。
作者: XXPLUS (随缘等新车)   2016-12-19 23:40:00
日本的蔬菜瓜果根茎类超多的好吗,顶多水果种类不及台湾
作者: yesterdayslo (hsing)   2016-12-20 10:08:00
记得原po的运动项目!!
作者: KMarx (Praxis)   2016-12-20 10:29:00
剑道
作者: e7660239 (DL)   2016-12-20 10:34:00
嘘成这样 台湾本来就没啥人有运动基础惹 光篮球战术版没看过的都一堆吧QQ
作者: themost (最远)   2016-12-20 10:47:00
不用战术板,球给志杰就好
作者: PloveJ (PloveJ)   2016-12-20 11:40:00
我都在篮球场上练头发
作者: ggsuperda   2016-12-20 12:51:00
上面该不会被说到 痛处 所以嘘吧
作者: tammic (固力果!)   2016-12-20 13:03:00
推啊,蛮认同的
作者: steven211 (默)   2016-12-20 13:31:00
有些人不知道是不是理解能力不太好 还是活在平行台湾?
作者: Struggle804 ( 挣扎 )   2016-12-20 16:16:00
推原PO的观察
作者: ann7773631 (季世杆)   2016-12-20 21:08:00
我觉得还不错啊
作者: payneblue (OldManHall)   2016-12-21 17:44:00
认同给推
作者: max36   2016-12-21 23:04:00
认同大推
作者: n790321 (icon)   2016-12-22 09:09:00
这啥废文 健身跟专项运动 本来就可同时进行
作者: sheagia (是唸雪茄 不是什么SHE)   2016-12-25 15:57:00
你点出台湾人会运动项目的人不多 所以玻璃心跑来嘘你啦
作者: ISNAKEI (上班好同事,下班不认识)   2016-12-27 06:04:00
不可能所有人都去参加运动类的社团吧@@ 将棋什么的怎么

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com