[问题] 有没有人食欲是越晚越好的?

楼主: k90209 (k90209)   2016-11-29 23:30:32
我早上几乎可以说完全没食欲...
可能是ㄧ想到上班就烦吧
中午稍微好一点
晚上开始食欲开了
睡前一定要吃宵夜
可是大家都说早上是吸收最好的
请问该怎么解决呢
我早上因为赶上班都吃三明治
吃久超腻
如果是中式的稀饭配其他菜食欲会好一点
问题是根本没那么多时间...
作者: neko0624 (最愛妹妹的肥宅葛格<3)   2016-11-29 23:33:00
下班练完 晚餐正常吃 10点一到都超饿 干
作者: End1essRain (吃屎吧~~~~~)   2016-11-29 23:36:00
晚上很饿+1 有没有练都饿
作者: sammoon (sam)   2016-11-29 23:41:00
有差吗 我都不吃早餐的...
作者: garygang (波卡)   2016-11-29 23:57:00
越晚越饿
作者: Dumbleyakult (邓不利养乐多)   2016-11-30 00:32:00
吃宵夜超爽的啊
作者: WDYY (WDFish)   2016-11-30 00:39:00
醒来ㄧ直饿到睡前,不管吃几餐都一样
作者: ayu7768   2016-11-30 00:53:00
凌晨2点下班后超饿的~
作者: eq0eq (安猪)   2016-11-30 06:34:00
早上没食欲+1
作者: OoloOoloO (⊙皿⊙ #)   2016-11-30 07:35:00
傻傻的 这样闲些性断食才方便
作者: cygnusx523 (LEOMETAL)   2016-11-30 10:43:00
我早上胃口像小猫 晚上变狮子吃不停
作者: evan81117 (evan)   2016-11-30 10:58:00
同意楼楼上XD
作者: supahotfire (我不是饶舌歌手)   2016-11-30 13:07:00
几点吃应该还好吧,吃的干净就好
作者: q5h67z (shinoda77)   2016-11-30 13:11:00
早上吃不下 睡前一直吃
作者: ghostforever (呃)   2016-11-30 16:05:00
+1 睡前不吃会超不爽
作者: starkissbye (ㄎㄧㄚ文)   2016-11-30 16:20:00
我啊 Gan超饿
作者: kennyweng (柳橙碰)   2016-11-30 17:17:00
+1早上吃不下,虽然晚上睡前会吃,但觉得一天这样吃太
作者: Marchqoo02 (小方)   2016-12-01 01:57:00
你整天热量够,不用管早上吃多少,要适合自己生活,能长久维持的饮食才重要
作者: afflect (Mr.Q)   2016-12-03 10:02:00
控制總熱量即可

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