想分享一下在 iHerb 购买的心得
11/14 网络上订货付费，11/17 今天就收到了
效率蛮好的，打完折加运费约 64 美金
我买的是金牌 double chocolate 口味
想请问的是，爬文看到大家说
一天喝 2-3 次，一次 200-250 cc
像我昨天有练胸，但今天没运动
照理说还是可以喝的吧？
还有标示上面也写一次一汤匙
打开之后，啊汤匙咧？？？
该不会埋在粉里面吧？ XDDD
引述《crooked (crooked)》之铭言：
: 小弟最近决定要加入重训这条路
: 因为工作轮班的关系，很难少量多餐
: 看到版上很多人推荐 ON 金牌巧克力口味
: 也看到很多人推荐去 Costco 买？（是不是量不多啊）
: 因为也没有 Costco 的卡，上了露天查了一下价格
: 五磅，2379 + 65 运费
: 想请教一下这样的价格可以下手吗？
: 因为有时在版上看到有人卖 2000 （就是吃了一两次那种再卖出）
: 不确定价格大概多少才算是合理范围
: 麻烦各位的意见，先谢谢各位了