[闲聊] 饮食分享赖群（满惹）
楼主: love2010 (蛇鲁小只一是我) 2016-09-11 10:57:50
重训一段时间之后开始慢慢的注意饮食
但是外食通常都没什么好选择
于是只要一有空就会自己煮东西吃
目前频率大概一天自己煮一餐
个人的烹饪原则是 健康 好吃 方便！
想开一个赖群让有在自己煮的大大们分享
各位的料理。
性别年龄居住地通通不限
一年都不说话也没差
但是每周起码分享一次自己煮的食物
有兴趣的大大可以站内id给我唷
-若有违版规告知后速删
但是外食通常都没什么好选择
于是只要一有空就会自己煮东西吃
目前频率大概一天自己煮一餐
个人的烹饪原则是 健康 好吃 方便！
想开一个赖群让有在自己煮的大大们分享
各位的料理。
性别年龄居住地通通不限
一年都不说话也没差
但是每周起码分享一次自己煮的食物
有兴趣的大大可以站内id给我唷
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作者: afflect (Mr.Q) 2016-09-11 11:05:00
在这个节骨眼，你会被嘘XD最近这边只能谈沙滩，不能谈饮食唷
楼主: love2010 (蛇鲁小只一是我) 2016-09-11 11:14:00
" target="_blank" rel="nofollow">有碳水 非生同王QQ作者: ilove0618 (轩) 2016-09-11 11:15:00
最近这边只能边喝油边用壶铃哦
楼主: love2010 (蛇鲁小只一是我) 2016-09-11 11:23:00
个人比较喜欢可以持续的方式……每天喝油我无法……
作者: hermes20372 (ROSE31) 2016-09-11 11:26:00
楼上ID好像以为在自言自语XDDD
作者: b7991859ccc (油肚) 2016-09-11 11:27:00
嗯嗯
作者: joezzz (乔) 2016-09-11 11:53:00
一羞社团天天给你满满食物
作者: superbig (极度巨大) 2016-09-11 13:11:00
有没有分享外食的line?没办法自己煮
作者: dragon8332 (核四在人间) 2016-09-11 13:13:00
外食我看多半只能选自助餐
作者: superbig (极度巨大) 2016-09-11 13:14:00
外食好像很多都吃subway不加酱
作者: Csir (张胖胖) 2016-09-11 13:39:00
我都吃金锋
作者: circlelee (三项) 2016-09-11 15:22:00
line里可以谈生同吗？
作者: TsaoChinHui (曹锦辉) 2016-09-11 15:44:00
对啊 生酮能参吗？ 早起一定吃一大匙油
楼主: love2010 (蛇鲁小只一是我) 2016-09-11 15:48:00
来啊
作者: uini (那抹湛蓝) 2016-09-11 17:09:00
需要外食LINE+1 自己无法天天煮
作者: legend1108 (那女孩对我说) 2016-09-11 18:52:00
需要+1
作者: lai14103 (圆周率3.141592) 2016-09-11 19:32:00
需要+1！
作者: mikicarol (That's life) 2016-09-11 20:13:00
外食+1
作者: fg801640 (限量发行) 2016-09-11 20:41:00
line+1
作者: a135791hdhc (爱柴柴) 2016-09-11 21:46:00
外食推顶瓜瓜炸鸡 ７１１纽奥良烤鸡 碗装蔬菜全家地瓜两块炸鸡+3个纽奥+一匙乳清大概120g蛋白 顶瓜表示的蛋白质有点夸大 一个顶多20
作者: phiamore (霏霏) 2016-09-11 23:56:00
" target="_blank" rel="nofollow">昨天才准备了下周的食物，可我没有固定每周都煮欸作者: ck10209colin (colin) 2016-09-12 10:42:00
+1 想看各位巨巨怎么吃的
作者: eric7119 (罗肯) 2016-09-12 11:23:00
+1外食族也想了解一下
作者: kkkk0040 (满出太平洋) 2016-09-12 11:39:00
外食族+1
作者: lai14103 (圆周率3.141592) 2016-09-12 13:42:00
上面推文的大家一起来组群组好了ZD
作者: circlelee (三项) 2016-09-12 16:04:00
外食族+1
作者: foodyoytk (元) 2016-09-12 18:03:00
+1
作者: vu8mnmcu (御村) 2016-09-12 23:24:00
外食族请教教我+1
作者: pinkman47 (POLO) 2016-09-13 07:23:00
+1 谢谢
作者: circlelee (三项) 2016-09-13 08:45:00
外食族看一些做菜达人吃的东西，真的羡慕死了
作者: weizen16 (马英九的克星) 2016-09-13 11:07:00
+1
作者: char0830 (不要管我是谁) 2016-09-13 11:11:00
" target="_blank" rel="nofollow">突然觉得我的便当不及格...作者: pangshie (pangshie) 2016-09-13 21:05:00
可恶想加
作者: ricot (Rico) 2016-09-13 23:25:00
居然满了………哀伤
作者: lai14103 (圆周率3.141592) 2016-09-14 08:22:00
可恶满了==
作者: vividgirl (很棒:)) 2016-09-15 02:40:00
想加+1（残念）
作者: pig200214 (满满森林芬多精阿....) 2016-09-15 23:19:00
想加
作者: yellowwei (Claire) 2016-09-17 23:52:00
想加:(