各位巨巨大家好，想了很多要发哪个版
最后决定发在肌肉海滩板 因为这里很多身体专家
我朋友为了排球也时常重训 做一些爆发性的训练
但最近由于伤痛已经有一段时间无法训练
因打排球长时间跳跃(习惯性左脚先着地，而且脚趾是勾著弯曲着地)
鞋垫磨损没注意到，以至于起先病状是左脚大拇指下面的筋很紧
(3月)以为拉开(拇指垂直地板上扳的动作)这下方的筋就好了，没想到过了两三个月持续
打排球跳跃，症状变成大拇指关节有点肿胀类似发炎，不确定是不是拇指外翻的症状(拇
指没有明显外翻)
http://i.imgur.com/Bg5qV5n.jpg
现在变成原本做拇指往前扳的动作会有非常剧烈的疼痛(拇指关节处上方)
http://i.imgur.com/hbxKD99.jpg
(7月)感觉不像肌肉酸痛，看了骨科医生也没有照x光的意思，连续吃了一两周消炎药有稍
微改善但无痊愈，骨科的检查结果说是滑液囊炎
看中医针灸放松肌肉也无法达到根治的效益
目前情况是，光慢跑这个会弯曲到大拇指的动作，姆指关节就会很痛
跪求板上大神有无相关经验分享

代偿

就是叫你该休息了

物理治疗师是您的好伙伴QQ

休息几个月看看吧 一定是还在运动

去复健科作超音波检查~看是Ganglion cyst或是morton'sneuroma...但基本上都是保守治疗，超音波导引抽掉再注射类固醇再来鞋垫要注意最重要的是~打球时的着地最好还是双脚，除非你是快攻手可能会面临处理球造成着地问题~最后就是为什么要脚趾勾着着地...打了十年多排球遇到的球友很少有这种困扰问我过QQQ

去看自费的物理治疗

问问医生打个steroid就好了

其实自费物理治疗没那么神.......我有经验

这种应该照超音波的 推自费物理治疗的在想什么

先找会扫超音波的复健科医师，确定诊断处理急性问题。另外如果处理好还是toe grasping要找toe grasping的原因跟用适合的鞋垫。X光看软组织很难看出东西。另外这种东西还是问运动伤害医疗相关背景的人的建议比较好，万一你得恶性肿瘤风湿免疫疾病，上网人家叫你做自费物理治疗你就做吗？

我也是凸的但不会痛耶原来这还有名称啊

感谢各位巨巨诚心的建议 还以为会被嘘爆QQ 一开始只是希望有没有类似相关经验能够参考的 我也会慎重从建议里面选择可能性较高方向去就诊 最后在感谢各位又巨又有爱的巨巨们

先确定的确是滑液囊炎 再依照严重程度以及个人意愿处理严重的话可能先药物搭配注射以及休息期 医师会判断如果已经脱离急性问题跟没有结构不可逆伤害 可以保守治疗另外不知道有些人在敏感什么 物理治疗师能判断你要不要做又不是某些密医会不管什么都叫你做下去滑液囊肿的真实成因有待争论 目前有认为是不正常反复压力在这种情况下你需要作结构生物力学的评估矫正判断可以避免持续代偿压力累积跟避免恶化或治愈后未来复发离题问J大 Mortons位置记得在指间? 矢状面动作也会诱发？脚趾勾着着地是常见核心代偿 也有可能沿着DFL的问题

抽出来，或压破我有过@@

感谢！off大的解释我还要上网查才看得懂.. 另外b大我有站内问一下你相关内容 谢谢你！

Mortons是在趾间没错...MTP跟MTP中间但他的图跟内文...没有提到确定位置

你其实也可以直接问我lol