楼主:
simst (西姆斯特)
2016-07-31 02:09:45最近看到国外分享心得提到 自己肌力不平衡
常期没感觉椎弓裂开
下面有人讨论 健美的练法都偏向单关结独立运动 容易造成不平衡 (好像有道理
多关结像是举重等会比较不严重
受伤的事主花了不少钱请专业的物理治疗师调整训练哪边要加强 还帮忙放松肌肉
有说到全身要全身平衡是不可能的在大重量下更明显且容易受伤 或是久了习惯但其实很
严重了 健意大家可以去给专业物理治疗症段
在台湾我只想的到整骨 但是整骨是以经歪了慢慢让过紧到放松 要是我们练重训的应该会
更严重
台湾有没有推荐的师父或是物理治疗师可以整段啊
虽然目前感觉正常但是很有可能早歪了不过习惯了无感
像是关结沾粘也不知道 等到急性发炎手脚动不了才知道严重
每天练也不知道哪边怪只知道没不舒适 人老了会怕啊
有人知道这类的物理治疗师可以推荐吗全身诊段之类的
作者: roxiehearts (RoxieHearts) 2016-07-31 03:03:00
请问什么是经？
作者:
cloning (南部台客)
2016-07-31 03:30:00自费物治所通常会有30-60分的问诊
作者:
GLBM (.)(.)
2016-07-31 10:09:00楼上上 我刚搜一下达文西感觉还不错 可以介绍一下流程及专业度吗？我也是新竹人 想找一间
我上次是因为骨盆不正不是受伤QQ，热敷后治疗师会询问详细情况，接着徒手30分。比起健保疗程这里动作变化和部位都多很多（比较全面）。很扎实的30分钟
作者:
gemihhy (寻找天空之城)
2016-08-01 02:52:00如果是想要调整的话可以找墨薰整复！非常威！在东门附近，超难约XD
作者:
offcola (一星键盘治疗师)
2016-08-01 03:02:00只能说肌力不平衡造成的问题不是乔一下就会好 不靠全面检测矫正 靠外力都是暂时的 只是这种等级的难寻
推中和悦满意复建诊所江医师，不会只是叫你热敷电疗，而是真的认真帮我看哪条肌肉造成不平衡问题，也跟我说了些平常可以训练的方式，整个专业啊