各位硬举300大大早
我因为要增重
但胃口小,所以从五月改喝高热量乳清 (恶魔-瑞士巧克力)
但喝完都会有轻微拉肚子
之前喝过 On Bsn Mp EAS
的低热量乳清,都没有这个情形
想请大家帮忙推荐
价格比恶魔贵一点点可以接受
希望好喝,不腹泻为主
感谢
作者:
lapentti (lapentti)
2016-06-28 08:40:00on高热量不要选香蕉口味,很化学的味道。
糖少一点的UN Real Gains, MHP, N-Large3都不错
作者:
lesfu (拉兹夫)
2016-06-28 12:50:00买葡萄糖加进一般低热量乳清里就好啦!一公斤才100
作者:
SYAT23 (BAD_E.T)
2016-06-28 18:17:00买个搅拌机,whey+牛奶+香蕉+麦片+花生酱+综合坚果
作者: xqrey619qx (xqrey619qx) 2016-06-28 21:23:00
还有酪梨
如果你有管道便宜买到GNC的话,weight gainer 2200 gold 是我吃过增重效果最好的,他的巧克力口味相当好喝