本鲁今日与闪光2人趁闲暇之余，去了一间都是猫的咖啡厅看书。
http://i.imgur.com/HoYd4qm.jpg
但是奴家闪光非常有障碍，只要一看到化学公式，就头昏眼花...于是她抬起了小小的脸，眼带泪光的对我说:‘宝宝...你可以用说故事的方式，解释能量系统给我听吗?’
以上对话非本人撰写....
1.磷酸系统
2.乳酸系统
3.有氧系统
1.磷酸系统
ATP-PC是无氧系统也是人体制造ATP最快的方路径，当ATP被分解时；
储存肌肉的磷酸肌酸(PC)会经由肌酸肌酶催化成磷酸跟肌酸，重新合成ATP。
ATP《腺苷－P~P~P》→ADP《腺苷－P~P※P》→ADP《腺苷－P~P+P》→ATP
↑ ↑ ↑
ATP酶分解 肌肉收缩 PC恢复
‘P=小姐’，一个店家(ATP)上限是３个小姐，有客人来点一位小姐出场XXX(肌肉收缩)。妈妈桑(PC)看到少一位小姐，就会马上再找一个小姐来补充，但店家是小本经营，所以营业时间很短。
2.乳酸系统
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肌肉储存肝糖或肝脏肝糖，经过上列步骤会转换成乳酸。
葡萄糖=小姐，你带了小姐去旅馆XXX，一开始脱衣服消耗１个ATP,然后进入前戏又消耗１个ATP，但小姐突然要先收钱(NAD+→NADH)，收钱后开始进入冲刺阶段，舒服了体力略有恢复(恢复２个ATP) ，但过程只有30秒。
3.有氧系统
简单来说，只要是蛋白质、脂肪、葡萄糖有氧气，粒线体都能转换成ATP来做使用，但路径不同转换也不同，蛋白质必须先分解成胺基酸，脂肪也要分解成甘油与脂肪酸，葡萄糖储存在肌肉肝糖与肝脏肝糖里。
请想像一下，假如突然想要叫小姐，谁会去外县市(脂肪、蛋白质)的?远水救不了近火嘛!!但市区小姐(葡萄糖)都被叫走了，只好去外县市了!!
突然有一种文章会被砍的感觉...