大家好～
算一算健身到现在也已经两年多了
虽然还是很弱，但最近碰上转捩点
因此想来分享，也算是做个纪录
一开始是在男友的邀请下踏入了学校健身房
朋友J也非常热心指导
由于学校健身房的女生多半集中于有氧与机械式器材区
又被开玩笑地说女生通常都做不重
好胜的我也越练越有兴趣，走上一条我从没想过的路
但也许是因为除了朋友教之外一直都是自己看影片乱练一通
进步速度也一直普普，甚至怀疑真的有新手密月期这东西吗?囧
这时成绩大概是深蹲25kg，卧推10kg，硬举35kg
（没测过1rm，因此写平常练习的重量）
离开学校后有幸在健身房遇到一群选手巨巨
除了是我的恩师之外，也是向往的目标
跟着他们虽然只练了大概三个月，但是成绩已经有显著成长
深蹲两个月前是40kg（因为姿势问题目前暂停），卧推35kg，硬举70kg
（也是平常练习的重量）
练到现在也经历过不少心态转换
家人嫌胖（其实体脂一直都没差很多...）
我苦口婆心的洗脑(?)他们但还是成效有限
到现在他们说我粗、说我壮，我当作是赞美（半放弃状态）
也感谢我从小反骨的个性让我一路走到现在，男生做得到的，女生也能做到
文末附上一张油油的照片，希望大家不嫌弃：http://i.imgur.com/oLIUmSD.jpg
谢谢大家