不知道大部分乡民会比较喜欢哪种形式的健身中心?
我个人是新手,在挑健身中心时曾有两家比较喜欢的也考虑很久,
A.规模较小,器材高档(C牌的,我是不太懂好坏,但用起来感觉就蛮高挡的)
但比较偏向教练指导课程,不上私教课的话,新手或轻度使用者能玩得较少.
B.场地大,提供许多免费课程,器材也不错,但感觉A的器材比较精致.
卖点是提供的免费服务很多,像是各种免费课程(有氧 格斗 飞轮 悬吊)
不花钱买私教也能玩到很多东西.
我后来是选择B,主要就是看上他能提供的服务较多,
而且他提供一个专门让你做伸展的空间,可以躺 座 卧,地板本身是软的不用准备垫子
我自己家不太适合做这些需要一定空间的伸展,我考量我自己目前在伸展拉筋的需求
会比肌肉训练来的多或差不多,所以有这样的空间我觉得很贴心.
我自己感觉是场地大未必好,新手可能会觉得场地大所以可玩的很多,
但如果是非新手已经有自己的运动习惯的人,
场地太大反而麻烦,因为你需要的项目可能就固定那几项,
场地大人多比较吵杂时可能反而会影响运动的心情.
当初在选择时考虑蛮久的,但因为没买私教的打算,
考虑到B能提供的服务较多,所以最后选择了B这样,
但是单论场地环境的话我是比较喜欢A的.
不知道各位乡亲当初在选择健身中心时又是怎么考量的呢?
深蹲架都中高手在用的，以商业利益来说，在空间有限的情况下，十个深蹲架可能赚20%想练壮的人，而十台跑步机，可以赚80%想放松，娱乐性质的人，从前几篇就可以观察得出来，而北市运动中心人满为患...就和书店和早期的网咖意思一样...虽然这样比喻不太好而会上肌肉板讨论,都偏向于想练壮的人,所以结论并不客观