各位版上的前辈大家好,
原po是完全健身新手,
上健身房也是以减肥为目的。
知道减肥除了有氧还要搭配重训效果会比较好,
但是因为完全没有重训经验,
所以也不敢乱使用。
所以打算请教练上课,
熟悉器材使用过后再来考虑自己用器材。
想请问版上有没有推荐健工丰原厂的教练,
或是可以请教一下要请教练有什么眉角要注意的,
先谢谢各位了!
作者:
wish8042 (狂乱唯美月之海)
2016-03-07 13:49:00Brian不错,之前在精明厂就是很被认可的教练,专业知识跟教学都是水准之上的
作者: dodiddone (Nin) 2016-03-07 14:28:00
想问一下 买课教练跟体验课教练不同人 会不会不太好意
作者:
wish8042 (狂乱唯美月之海)
2016-03-07 14:54:00其实有特别想要指定买课的教练就直说就好,他们不太介意的,你为了尴尬选错教练,以后是自己后悔不是别人
作者:
mcb123 (mcb)
2016-03-07 16:44:00推丰原个 (虽然我不再那边练
作者:
ABC999 (鲁霸王中的霸主)
2016-03-07 20:43:00布莱嗯是丰原主任教练
作者:
bigmagao (老板我要加薪)
2016-03-07 21:35:00绝对是Brian 大学好友 又壮又帅
作者:
subtle2 (green )
2016-03-09 09:02:00体验课的教练不是都安排好的吗?买教练课不会也是用分配的吧?
是分配好得,但是你可以选择买其他人的教练课就算你买A的,看他不爽,第2堂你可以给B上!
昨天听朋友说,3/10当天健身工厂有限时教练课程优惠,当日还免入会费,要买教练课快去找Brian
作者: ups1269 2016-03-10 19:22:00
也有一样的疑问,精明场有推荐的教练吗?