本身有在看棒球
记得以前投手一直被要求跑步说可以强化下盘
日本从野茂开始输出不少好投手到美国发展，野手从铃木一朗开始
也兴起挑战风潮，当然美日训练交流跟资讯网络的发达让现在训练方式更进步
不过一直很想问到底何谓美式训练的真正精随跟定义?
就我个人看法是营养学 运动 仪器分析 跟所谓的专业训练人员团队
如同现代网球都是除了技术教练还会有体能训练师跟防护员。
但是看了不少台日韩的选手似乎把养猪模式跟美式训练画上等号
韩国像金东柱 金泰均 尤其是李大浩那真的是胖到有够夸张
日本从中村纪洋 松中信彦 松阪大辅 等等选手跟刚入团的身材都差很多
台湾像彭政闵 林智胜 林泓育 陈俊秀这些都有共同的地方
脸很圆 肚子很大 大腿很明显很粗 这些一看都应该是脂肪吧
究竟何谓美式训练真正的定义根精髓所在?