Re: [翻译] 用间歇性禁食来提升睾固酮浓度

楼主: dra1111 (幽梦影)   2015-05-01 20:40:47
补充一下我搜寻期刊论文系统得到的资讯
【‘科学人’2013年第132期2月号】
间歇性禁食有益吗?
因为没有阅读全文的权限(已毕业很久了),所以我会请学弟帮我下载全文
而本文摘要如下:
2003年由美国国家老化研究院的神经科学实验室马特森
(Mark Mattson)主持的一项小鼠研究显示:定期禁食
的小鼠某些健康指标比连续热量限制组还要好。例如,牠
们血液中胰岛素和葡萄糖含量较低,这代表对胰岛素的敏
感度增加,罹患糖尿病的风险降低。…
芝加哥大学的科学家报告说,隔日禁食延长老鼠寿命的程度
与早期麦克凯的每天节食实验结果相近。此外,这位芝加哥
大学的研究者认为间歇性禁食“似乎会延缓致死疾病的发生
。”
完整的文本及摘要可能要等我读完再来向大家报告
作者: meteor0905 (MeteorFish)   2015-05-01 21:15:00
加油 !
作者: ka0927085443 (奶霜)   2015-05-01 21:31:00
加油
作者: iscpupu (璞)   2015-05-01 21:33:00
禁食长寿说应该已经被科学认证蛮久了
作者: LaPAELLA (西班牙)   2015-05-02 08:51:00
我听过这项实验 可以有效降低体脂 但只实验过老鼠好像是说限定时间内可以随便吃到爽 其他时间不准吃

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