[问题]旋转肌受伤!!

楼主: honeydog7772 (哈尼狗)   2014-12-18 23:29:27
不知道怎么练滴 旋转肌好像受伤了 刚爬了文看一下
症状几乎相符 在复健科就是电疗 热敷
请问有经验的大大 这方面受伤 都怎么治疗?
还是完全休息就好???
作者: stan8285 (请叫我可乐吧)   2014-12-18 23:35:00
看医生,治疗,休息,结案。不然就先练不会用到手部的动作吧
作者: cystal (专业代PO)   2014-12-18 23:52:00
热敷电疗根本浪费时间找对科别很重要
作者: wogaga (WoGaGa)   2014-12-19 00:31:00
复健科……
作者: sharkhead (犭王柏融)   2014-12-19 00:31:00
你有在打棒球吗
作者: cosy (笑看人生)   2014-12-19 01:01:00
找物理治疗师
作者: B01201026 (星空萤火虫)   2014-12-19 08:34:00
休息 走路时要插口袋 不要摆动
作者: bofay (啵啵啵)   2014-12-19 09:57:00
眼神要凶恶
作者: iwantfds (云淡风轻)   2014-12-19 10:03:00
消炎+止痛药+去打个几针
作者: showmyself (囧)   2014-12-19 10:05:00
买颗网球 每天靠墙压球
作者: RealJack   2014-12-19 11:05:00
增生疗法试试看
作者: linchangray (方尼)   2014-12-19 11:48:00
是练旋转肌练到受伤吗 还是根本没练?有练? 纯粹想了解一下高中时我光拉公共汽车环也伤到旋转肌 痛好几个月 祝原po早日康复
作者: ppboy (磨练)   2014-12-19 17:35:00
找有超音波的复健诊所 这个比较深层热肤浪费时间
作者: Keaton0728 (keaton)   2014-12-19 18:10:00
找物理治疗所,徒手治疗跟运动复健
作者: BizKITs   2014-12-19 22:35:00
增生疗法高雄找许瑞仁医师,林纯如医师

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